2022开年以来，全国多地遭到新冠疫情的强烈猛攻。
全民核酸、停市停运、居家办公、全面网课…
这些以前从未听的词，正时刻在我们周围上演。为了这场战役，无数工作者、学生、老人孩子，被“封”在了家里。
从最初的疫情暴发以来，网课模式对于大部分学生来说，早已成了家常便饭。这也让家长忍不住“呐喊”：勒紧裤腰带买下了学区房，结果孩子上了几年网课，真是不划算！
学区房是家长给予孩子未来成长、生活学习的“基本配置”，网课是信息时代条件下课程教育新的表现形式，一个让孩子去学校上学，一个让孩子在家上学，看似矛盾，但在特殊情况下也不得不放手让孩子在家。
停课不停学：顺应当下环境
2020年新冠疫情的肆虐全球，在这样特殊的大环境下，网课被赋予了新的使命。
一方面要确保学生的生命安全与身体健康，另一方面又要保证教学进度、教学质量的落实，停课不停学的网课模式应运而生。
区别于线下课堂教授，网课具有资源丰富、方式多样、灵活便捷、节约教育资源等优点，能够承接更多的教学任务。
生理、心理双重影响
网课的弊端也同样不可忽视，单一、繁重的网课会给孩子的身体带来一定的负担：长时间盯着屏幕导致眼睛疲劳，视力受损；长时间静坐导致身体酸痛，肩颈腰椎出现问题；缺乏运动导致精神不振，诱发肥胖……
除了生理性的影响，另一个显著的问题便是心理性影响。远离课堂、远离老师，也意味着学生的自制力变成了保证学习效果最关键的因素。
网课表面上是通过电子设备完成课程与作业，但实际上增加了孩子与电子设备的接触时间，对于自我约束能力比较差的孩子来说，会逐渐模糊学习与娱乐的边界，使“我要用手机上网课”逐渐演变成“我可以用手机”。
由于缺乏家长和老师的监督，孩子在学习之余过度使用手机，沉迷于短视频、直播、游戏，“网课”逐渐演变成“网瘾”，对娱乐之外的事情失去兴趣，社会功能受到影响。
孩子的三观还处于初步形成阶段，“网瘾”对于孩子的正常认知、情感定位、心理健康等方面容易造成不良的影响，因此有计划地控制孩子对于网络娱乐的依赖性是非常必要的。
避免“网课”变“网瘾”
作为家长，应积极参与孩子的成长，并在必要时候进行正确的、适当的引导。为了避免“网课”变“网瘾”，家长可以尝试融入孩子的网课学习，交流课堂内容、分享课堂趣事等，积极同老师了解孩子学习情况，及时发现孩子变化。
网课期间规范孩子的学习行为；保持与线下课堂同步的作息时间；穿戴整齐，保持网课的“仪式感”；与孩子一同学习，起到正确的引导作用。
家长可以尝试使用麦苗守护App，正确引导孩子的手机使用习惯，科学智能地防止孩子沉迷手机。
给孩子制定小目标与大目标，培养孩子的目标感、责任感，提升孩子自我控制的能力，并给予适当的奖励，给孩子一定的满足感，起到激励作用。
网课不可避免，网瘾能够控制。线上教育阶段更需要家长做好应对措施，把握孩子成长中的关键期，无论在怎样的教育环境下都能健康茁壮地长大！
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