青少年手机游戏成瘾的危害与防治（青少年游戏成瘾的原因）
在曾冲上美国亚马逊分类图书畅销榜第一名的《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》一书中，作者亚当·阿尔特（Adam Alter）提出，在美国至少有40%以上的人对手机上瘾，而我们之所以上瘾，不是因为我们缺乏自制力，而是科技公司的刻意设计——“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。从老虎机到经典游戏“扫雷”，几乎每一个真正成功的数字产品都内置了对人性的洞见，设计师们深谙人类对于连接、赞赏和肯定的深层心理需求。同时，科技公司拥有了越来越庞大的数据和越来越强大的计算能力，而成千上万网游公司员工付出大量心力，追求的正是不断增加用户黏性、获取用户更多的时间。在此前接受采访时，阿尔特说：“所谓‘行为上瘾’，就是你不断强迫性地重复同样的行为，因为它在短期内带给你愉悦或抚慰，但长期而言会从各个方面损害你的身心健康。当你尝试拒绝时，上瘾通常会涉及戒断反应。这反映了我们很多人与屏幕之间的关系。”手机游戏的致瘾性及其致瘾手段的隐蔽性，使得未成年人很难抵制。孙敏认为，抵制手机游戏成瘾对玩家的自我反思能力、自控能力提出了很高要求，这两大主观能力是需要后天习得的。这要求监护人在教育子女过程中不仅要重视言传身教，还需特别注重恰当的教育方法。而这恰恰是农村家庭教育的短板。
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