当我们告知家长想让孩子不玩手机，家长得先放下手机。家长们开始犹豫：我们要处理公事啊！我不玩手机难受啊！我习惯手机在我身边了。
我曾以为孩子天生喜欢玩手机，毕竟那不怎么费脑。可经过我对孩子一个月的仔细观察发现，孩子只有在无聊、没人陪的时候才想玩手机。
一次，大女儿想拿手机玩游戏，我答应了。随后我和小女儿在房间里玩耍，充满着欢声笑语，大女儿先是拿着手机进来一探究竟，接着匆忙把手机丢到一边，迅速加入我们的游戏中。
这是我第一次发现，比起玩手机，孩子更喜欢和爸妈一起玩耍。
当然，即便我知道这一点，我也很难坚持下去。有一段时间，我和老公都很忙，一回到家就想要休息，一动都不想动。
更别说陪伴孩子了，真正陪过孩子的妈妈都知道，陪孩子是件比熬夜加班还费精神的事情，因为你必须把自己的智商拉到和孩子一个水平，并且不停地在运动，在“演戏”。
我记得那段时间孩子最常说的一句话就是：妈妈，现在我可以做些什么呢？我觉得有点无聊。
那一刻，我只想着先用电视和手机暂缓此时的困境。
有时候家长是个很奇怪的生物，又指望电子产品帮助自己解决孩子的“纠缠”，但当孩子真的沉迷于电子产品时，家长不是骂孩子就是赶电子产品。最后家长赶了“第三者”，自己又不好好陪孩子。
我痛定思痛，知道孩子沉迷于手机的问题所在，关键核心就在于，培养孩子的兴趣，让他不再空虚。
一、给孩子买适合孩子玩的玩具。
当孩子到了大班时，家长就不要再一味地给孩子买贴纸等这样不用耗费脑力的玩具了，买些益智类的、有挑战性的玩具，比如拼图、儿童桌游，让孩子专注于这些玩具中。同时，家长也可以借助玩这些游戏换换思维，让脑袋休息一下。
如果小一些的孩子，可以陪孩子搭积木、玩钓鱼游戏等等，孩子不喜欢玩的很大原因就在于没有人陪，习惯了手机的陪伴，之后就很难改正过来了。
二、尽量减少在孩子面前玩手机。
我们很难制止孩子使用电子产品，因为电子产品本身不分好坏。有的孩子利用电子产品打游戏，有的孩子却利用它学ABC，主要在于使用者。
家长在孩子小的时候就该灌输给孩子这么一个思想：电子产品是用来用的，比如学习、工作等等，而不是用来玩的。家长宁可在孩子面前用手机处理工作，也不要在孩子面前打手游、刷视频。
三、积极鼓励孩子。
手机游戏有个很智能的环节是，当孩子打游戏快要输时，系统会提醒：加油噢！你可以！当孩子输了的时候，系统会提醒：没关系，再来一局吧！
这么贴心的安慰，现实中找得到吗？如果父母也能给予孩子这样的安慰和鼓励，孩子能不沉迷于和家长一起做游戏吗？
说到底，孩子沉迷于手机，并不是真的喜欢手机，而是喜欢手机带给他们的关注度和满足感。如果家长也可以给孩子带来这些感觉，孩子又何曾看得上手机呢？
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