孩子不爱学习，是令很多家长头疼的问题。
有个初中孩子的妈妈诉苦：“孩子自从上了初中，每天回到家就捧着手机玩游戏，一个星期也和家里人说不上几句话。老师反映说他上课走神，作业不写，成绩下滑得厉害。老师管不了他，差不多快放弃他了。”
为什么那么多孩子都不爱学习呢？
很多家长认为是孩子懒、笨、不求上进，却很少有人会反思自身，审视孩子学习和成长的环境问题。
事实上，每个厌学的孩子，背后都有深层的原因。
因为没有哪个孩子是天生讨厌学习的，假如去幼儿园看看，你会发现每个孩子都是一个行走的“十万个为什么”。
所以说，厌学是个“人为制造”的问题。
心理学认为，推动一个人学习的真正动力是内在动机。孩子不爱学习，则是内在动机不足。而每个人的内在动机，都取决于3种心理需求。
归属感
所谓归属感，其实是关系需求。孩子希望的关系是，无论自己学习好坏，都能得到别人的爱、尊重和接纳。
但有些父母，他们开口闭口都是学习，孩子成绩好就大力夸奖，成绩不好就责骂嫌弃。这种情况下，学习就成了孩子获得关爱的砝码，带着这种负面情绪，学习兴趣肯定会降低。
在学校里，很多孩子也难以找到归属感。有个初中的孩子，他的好朋友开生日聚会，请了很多同学，却没有请他。为什么？不过是因为朋友的父母看他学习差，担心孩子被带坏，不思进取，所以唯恐避之不及。
成绩差，就没有参加好朋友生日聚会的资格吗？
这种现象并非个例，很多差生都有过人格层面被歧视的经历，他们不仅会遭到同学的轻视，甚至连老师都看不起他。
如此一来，他们在厌学路上渐行渐远，不只是因为繁重的学业压力，更多的是自信、自尊被剥夺。
自主感
可能很多人有过体会，孩子本来对英语挺有兴趣，但自从老师制定任务，让他每天学完拍照打卡，孩子的兴趣就锐减。
究其原因，终归是打卡这种行为让孩子觉得“我是为了老师才要学英语的”，自主性被破坏了。
对孩子来说，如果学习就像是用绳子绑住手，每天听从命令被乖乖地拉着走，那他可能就离挣脱绳索、偏离轨道不远了。
胜任感
当人们相信自己能成功时，才会去为之努力；反之，没有人会为做不到的事情白费力气。
学习也是如此，当一个孩子不相信自己能学好时，他就不会想去学习。
云里雾里听着课，拿着垫底的成绩单，在学习中，他只能体会到一次又一次的挫败感。谁也不愿意让自己的自尊心被一次次践踏，所以，放弃学习就成了一个很好的逃避方法。
孩子在成长的过程中，有很多关键的转折点，比如幼升小、小升初的学校环境变动，会带给他们较大的心理波动。
如果父母没有及时给予理解和支持，甚至还指责、打骂或漠视，那么孩子就很容易变得厌学。
那些孩子在学习上失去了自信、自尊，便会转向恋爱、游戏、动漫……那些能带给他关心、尊重、成就感的地方。
有的家长，他们会把孩子送去戒网、没收手机、控制孩子的人身自由。
结果，孩子只会越来越厌学。因为孩子心里需要的东西，仍然没有得到。
孩子厌学了，怎么办？
那么，如果一个孩子已经厌学了，该怎么办？
01
回归父母的角色，提升孩子归属感
要理解孩子厌学，是他遇见了一个无法解决的问题。他需要的不是制裁，而是援助。
父母要回归到父母的角色，不能因为学习问题，就站到了孩子的对立面，那样的话，孩子就没有了可以信任和依靠的人。
作为父母，要让孩子感受到，你会支持他、信任他，无论他现在的学习成绩是好是坏。
这种归属感，不是今天我对你好了，明天你总该听我的话了吧？今天我理解你了，明天你总该去上学了吧？
要想到更远的未来，才能有足够的耐心静待花开。当孩子感受到父母不着急，不催促，他反而会慢下脚步，重新找回自己的节奏。
02
放下焦虑，给予孩子自主空间
孩子厌学，父母痛苦的是什么？当然是对孩子未来的焦虑。要想减轻这种焦虑，很多家长的思维是改变孩子，让他好好学习。
于是，我们就陷入了对孩子的过度管教之中，这也成了很多孩子失去自主感、进而变得厌学的原因。
孩子越是厌学，父母越是觉得“我的孩子不会自己安排事情，不催促根本不会主动去学习”，如此陷入恶性循环。
主动学习需要自主感，自主感则是让孩子感到这件事可以由自己决定。
多给孩子一些自主感，并不是说父母什么都不用管，而是对于孩子自己能处理、能做到的事情，让孩子自主决定，对于孩子没能力做到的事情，我们也要让孩子有参与的感觉。
很多时候，我们一边不相信孩子能做好，一边又抱怨孩子做不好。
实际上，给了孩子自主选择的空间，你才能看到他被隐藏的能力。
03
帮助孩子克服困难，增加自信心
学习可以有快乐，但学习从来都不是一件轻松的事情。
太多的孩子讨厌学习，就是因为无法克服学习中的挫折和困难，要么选择放弃，要么只学能轻松学会的内容。
有些家长看到孩子作业不会做，就立刻去给孩子讲解题思路，然后让孩子照着做。这样虽然解决了孩子的一时之难，但他的学习能力并没有得到提升，从头到尾更感受不到任何价值感和成就感。
更聪明的做法，是家长把困难分解，引导孩子通过自己的努力解决一个又一个小困难，如同上台阶一般，孩子的价值感和胜任感会在这个过程中一点一点的建立起来。
杨绛先生曾说：“好的教育是启发人的学习兴趣、学习的自觉性，培养人的上进心，引导人们好学和不断完善自己。”
孩子的心灵是敏感的，它为着接受一切好的东西而敞开。当孩子能够从学习中收获归属感、自主感和胜任感，主动学习的意愿就会增加。
当学习从非做不可的事，变成想要去做的事，孩子就会发自内心地爱上学习！
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