吃饭时必须刷着视频下饭，睡觉前玩几把游戏才过瘾，双休更是得空便抱着手机家里宅……如果家里有这样一名熊孩子，你是不是也会为他的视力、学习操碎了心，又苦于强制戒除时的鸡飞狗跳、成效甚微？
或多或少参与到侄子们的教育中后，愈加发现方法的重要性，如下感悟或方向二三，与有同样问题的宝爸宝妈分享。
首先，解决手机问题的根本途径是告别“懒政”。做了妈妈后更时常回响在耳边的一句话，“孩子的问题是家庭的问题，家庭的问题是父母的问题”。必须承认，有一个沉迷手机的孩子，就有一位曾经或依然在“懒政”的家长 – 孩子周末在家里“大闹天宫”怎么办，孩子不好好吃饭怎么办，孩子打扰家长做事怎么办，一个手机似乎可以解决所有问题。但真的解决了吗？仔细想就会发现，“丢手机”不但没能真正解决问题，反而成为更大问题的源头。为什么会周末家里闹？为什么不好好吃饭？为什么不能让家长安静工作？想清楚这些，给出相应解决方案，不仅截断了玩手机的机会，更能帮助我们走进孩子内心、真正意义上陪伴孩子进步成长。
其次，做有同理心的家长。我很喜欢一句英语谚语，put yourself in one’s shoes（把自己放进别人的鞋子里），鞋子舒不舒服，讲的大道理孩子会不会听，当事人的感受很重要，换位思考很重要。如果你当着孩子的面刷短视频、打游戏，手机不离手，又怎么能让他信服沉迷手机的危害。我有位朋友这点做得很好，沉迷追剧的她从不在孩子面前玩手机，对老公的要求也是如此。
最后，树立规则。电子产品已经成为当代生活的必需品，让孩子完全与手机绝缘相信对大多数家庭来说是很难的。那么，如何让孩子有节制地使用手机呢？亲测与孩子一起制定规则、遵守规则是很有效的。在沟通中，我先告诉孩子，可以玩手机，听到这里他就眼睛发亮。然后我引导他，周一到周五是上学的日子，为了不影响第二天的学习，你认为可以玩多久的手机呢？诸如此类问题后，我们确定了周一~周五每天10分钟、周末每天30分钟的“手机规则”。在后来的执行中，限定的手机时间内，我们不会去打扰他，这让他对这两个时间很敏感，牢牢记住计时结束必须归还手机。对了，对孩子而言，计时器的效用也很大，限定时间吃饭、穿衣服、做作业等，他们很爱这些挑战。
简而言之，手机问题放大了依然是成长的问题，而养大一个孩子到了现代社会不仅仅是提供衣食、无条件满足各项需求，更需要我们的陪伴。如果你很忙，那么至少可以抽出时间，坐下来，与孩子一起制定规则，是的，必须一起，有他们参与的规则，相信一定会有好的改变。
原创文章，作者：晴天，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/41945.html
