游戏成瘾改变大脑(大脑的成瘾机制)

2022年8月19日08:33:47游戏成瘾改变大脑(大脑的成瘾机制)已关闭评论

游戏成瘾改变大脑(大脑的成瘾机制)

 

孩子沉迷游戏怎么办?现在互联网络游戏发展,特别是王者荣耀,和平精英,英雄联盟,第五人格等等,太多未成年的孩子沉迷进去不能自拔,导致孩子心思都花在游戏上,无心上学,从而导致成绩下降,甚至不上学的,赖颂强老师团队专注于协助父母,从六个步骤帮孩子改善沉迷游戏的问题。

一、大脑奖励系统,多巴胺分泌,欲望,动机,快感,手机上瘾原理:大脑发现奖励机会——大脑释放多巴胺——多巴胺激励大脑行动——反馈奖励——多巴胺预测奖励——激励大脑再次行动,周而复试。

二、脱瘾五大方向和方法:一是无知无畏造成的成瘾,利弊沟通,教育先行。二是逃避困难,造成的成瘾,增加力量,体育锻炼。三是无聊空虚造成的成瘾,兴趣转移,未来意义。四是孤独寂寞造成的成瘾,家庭关系,融入社会。五是痛苦不满造成的成瘾,自爱人爱,幸福美满。

三、孩子们的手机成瘾,深层次,看到的是孩子生命活力的不足,是家族系统能量的呈现者,我的发现,父母活的精彩,才能让孩子看到人生的美好和向往,父母站好自己的位置,相信孩子一定会有他自己的人生!

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