健康防沉迷

健康防沉迷?

·防沉迷 需多方合力

熊丙奇指出,一些短视频平台实行实名制,为未成年人在网上发布裸露信息和图片等,但游戏时间通常无法进行监控。但一些游戏平台还作出相应措施,提供了一些引导孩子科学、健康玩游戏的平台。

根据中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》,截至2021年12月,我国网民规模达10.11亿,其中60岁及以上网民占比达12.2%,约1.2亿人。

在网上“冲浪”的应用中,游戏大行其道。截至2020年12月,我国应用市场上游戏类APP达88.7万款,占全部APP数量的27.5%。也就是说,我国应用市场上每4款APP,就有一款是游戏类APP。

CNNIC研究显示,我国网络游戏用户规模大致呈逐年递增趋势。网络游戏用户规模大致呈上升趋势,一些游戏已经成为手机游戏的主要用户。

而随着智能手机的普及,手机游戏的流行,也加重了中小学生沉迷手机游戏的程度。

当然,游戏的普及率越来越高,也让很多中小学生深陷其中。

为了防止学生沉迷手机游戏,防止孩子对游戏上瘾,他们在游戏中设计了一个简单粗暴的“防沉迷系统”。

这个机制是由腾讯游戏、网易游戏联合国家智库专家共同制定的,目的是解决我国目前国内外的游戏和网络游戏的网络游戏发展问题。

而在移动游戏的影响下,中小学生日益严重的网络游戏成瘾,导致近年来中国教育事业迅速发展,网络游戏被列为“第九十五年最坏的时代”。

研究报告中显示,中小学生群体中,网络游戏成瘾的比例为27.5%。

其中,有34.2%的中小学生曾因网络游戏被父母训斥。

甚至有44.2%的学生因玩游戏被父母阻止。

分析发现,中小学生的“网瘾”不容小觑。

从父母角度看,父母爱玩手机、教育观念落后于同龄人,为了摆脱这种根深蒂固的“父辈传承”,父母习惯了手机陪伴,在身旁放飞自我。

当父母有事没事拿着手机玩时,孩子当然也会受到影响。父母长时间玩手机,不仅会影响孩子的视力,还可能会给孩子带来很大的精神依赖。

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那么,孩子为什么会有“手机依赖症”呢?

美国儿科学会的研究表明,孩子的“手机依赖症”,与家庭教养方式密切相关。

父母对孩子缺乏关心、缺乏耐心,孩子性格会变得内向、孤僻、不善交际,容易因为一点小事就走上歧途。

如果孩子出现了“手机依赖症”,父母又该如何应对呢?

孩子玩手机有以下几个原因:

一、父母放纵孩子。

有的父母对孩子玩手机的行为,不管不问不管不问,甚至放任自流,让孩子们自己玩。

二、家长没有起到良好的榜样作用。

有的父母为了让孩子安静下来,经常玩手机,孩子也就会模仿家长,慢慢的也就对手机上瘾了。

三、父母没有做出好的榜样。

父母不在家也玩手机,为了让孩子安静下来,就把手机给孩子玩,这样孩子也就会安静下来。

孩子模仿家长的行为,久而久之,就会迷恋上手机,跟手机里的卡通人物一样,渐渐地对手机上瘾。

四、孩子缺乏人际交往的安全感。

在手机的世界,所有的朋友都在玩,如果不跟着玩,朋友就会离不了一大批,失去朋友,失去了联系,也会失去很多社交的能力,因此,在现实生活中会遇到很多麻烦,所以孩子会接触手机,但更多的是用来陪伴自己的。

手机有很多的功能,当我们遇到一些麻烦事的时候,手机就会及时地解决问题,比如说孩子在学校碰到问题,手机被没收了,或者是老师把自己的孩子贬损了一顿,这个时候,孩子在手机上找不到安慰和倾诉的对象,就会把所有的情绪都发泄在手机上,在这个过程中,孩子的人际交往能力就会变得越来越差,在人际交往方面也会越来越不自信,不敢表现自己,最后形成内向的性格。

另外还有一种孩子,他在现实生活中,被同学孤立,是很常见的事情,家长都不相信,觉得孩子是因为玩手机,所以在学校里边闹得不愉快。

这种孩子呢,平常就喜欢一个人呆在家里,沉迷于手机,所以他在现实生活当中,是不容易和人相处的,因为他觉得在现实生活当中没有人能够陪伴自己,所以他在手机里面找快乐。

作为家长,应该如何去引导孩子,如果发现孩子有沉迷手机的现象,首先要关注的是他的心理健康,如果孩子有这方面的问题,要帮助孩子改善他的这方面的问题,家长要做到以下几点:

第一,和孩子去看心理医生。

因为有这方面的问题,所以,家长要想办法帮助孩子减轻孩子的心理压力,帮助他缓解心理上面的压力。

比如说,孩子在和别人相处过程当中,如果有什么困难,那么就可以通过一些心理方面的知识来帮助孩子缓解,不能当孩子真的遇到困难的时候,自己就慌乱的,甚至会觉得自己丢了命,觉得没有希望,对不起父母,最后,也只能通过沉迷手机来缓解自己的这些压力。

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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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