夏日上学了不更新中秋见同学,中秋假期回不去,你的朋友过 11 岁吗?
我跟她同学说,“她俩跟我老公的关系最近有点紧张,因为她俩因工作忙,没有一起带孩子,所以她俩俩只能呆在家里,孩子不到 15 岁了。这次我不在家,因为她俩工作又开始冷了。孩子的父亲说,孩子最近情绪不稳定,有点易怒,不知道和他们说什么,我们对她不太尊重,不利于孩子的身心健康。”
我问孩子父亲,“你在孩子 10 岁左右,不能够给她读绘本,是吗?”
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孩子父亲说:“是啊,我还以为她上小学之后,就没有跟我沟通过,看来她对文字的理解能力不行。我没办法了,他听不懂,书也读不进去,而且他的行动力还不够,经常会犯错误。我也不知道该怎么办,我也不知道怎么办,到底该怎么办?”
这是我当时最近在阅读的一本书《 如何培养孩子的自律能力》。
这本书的作者是美国的罗斯·格林,他是以色列的斯特?范霍夫曼。
这本书的作者是美国著名心理学专家、行为主义心理学大师、人本主义心理学家、高级家庭治疗大师,所创立的儿童与家庭治疗理论也是中国的畅销书。
本书主要是教会家长如何通过提出儿童与家庭条件反射、亲子教育等方式,来纠正孩子的行为问题,而不是通过情绪操纵来解决孩子的问题。
本书的作者是美国心理学家,哈佛大学心理学硕士,宾夕法尼亚大学应用心理学硕士,美国著名儿童心理专家,宾夕法尼亚大学应用行为分析师,美国最具影响力的心理学大师之一、情商学大师,美国著名儿童心理学家、行为主义心理学家、情绪管理学家约翰.德西普博士,是约翰.威特大学心理学博士后最重要的学生。
本书从心理学的角度出发,分析了孩子为什么会出现不听话、叛逆的行为,并对这些行为进行了详细分析,并提供了有效的解决方法。
作者在书中阐述了为什么很多父母会感觉很难管,因为他们都是通过大喊大叫来表达自己的不满情绪。
父母在面对孩子不听话的时候,首先要了解孩子不听话的原因,这样才能针对性地调整自己的应对方法,只有这样才能真正有效地解决孩子不听话的问题。
只有当孩子们能够控制自己的行为时,他们才能更好地控制自己。
这样说这样说,是不是有点像上学时的那句话呢?
你有没有发现,其实不只是孩子,我们大人有时候也会不听话,所以我们也会控制不住自己,想要孩子听话。
只有我们先学会如何管理自己的情绪,不再把自己的负面情绪发泄在孩子身上,我们才能成为一个情绪稳定的父母,才有资格去教育孩子。
不知道你有没有发现,当我们自己不知道怎么控制情绪的时候,我们也可以借助孩子的这个特点,领悟到什么是真正的爱。
接下来,我来分享一下怎么让孩子成为一个有爱的人。
首先,如果你想要控制好自己的脾气,先让自己冷静下来。当你知道你控制不住情绪,只会因为情绪而伤及孩子时,你就要先让自己冷静下来,不要跟孩子硬碰硬,也不要把自己的坏情绪发泄到孩子身上,因为你发泄到孩子身上,跟孩子产生的是不可避免的伤害。所以不要把孩子当成情绪的垃圾桶,而是把自己的坏情绪发泄到孩子身上。如果你实在忍不住,可以跟孩子说:“妈妈现在很生气,因为积木要是倒塌了,就会失去你最喜爱的玩具。”这样,孩子就不会哭闹,而是平静下来。
其次,父母应该告诉孩子,你的情绪是受到了父母的影响,没有必要伤害到孩子,“闹脾气是没用的”。
身为父母,我们有责任告诉孩子,我们应该为自己的情绪负责。
2. 尝试去理解孩子,与孩子沟通,说出自己的感受
就像我之前遇到过的一个高三学生,在家长的提醒之后,孩子给父母的交代了,“妈妈我今天真的不想考了,我不想考了。”
当妈妈的,可能会先安慰孩子:“没关系,妈妈知道你肯定考不好。”
但孩子看到妈妈的态度,心里也是会因为这件事情而难过。
孩子没考好,是因为没有好好学习,但父母还是不愿意接纳自己的情绪,觉得自己的付出没有回报,所以才会如此愤怒。
我们家长可能会说,这些话是为了孩子好啊!
可事实上,孩子很可能根本没有认真学习。
因为父母从没有接纳过自己,孩子也想要逃离这种糟糕的状态。
一个成年人,即使工作再忙,每天都要为了孩子,可是孩子学习了,那是他自己的事情,与孩子无关,而是父母的焦虑。
父母们不允许自己的孩子“不乖”,觉得自己的一切尽在掌控之中,而不是孩子。
那么,孩子的不听话,到底是不是因为你而来的呢?
知乎上有这样一个提问:“孩子不听话是什么原因?”
一个回答很有趣:“那是因为你太想他了,如果你不想他听话,你就会用一种不恰当的方式对待他,就像当年你还是一个小男孩一样。
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