防止沉迷网络游戏儿歌

防止沉迷网络游戏儿歌

案例

亲爱的孩子:

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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

通过这次与你的交流,我感觉你在很认真地听网歌曲,非常的专注,当然,这是你从小爱看的剧情片,平时喜欢玩的游戏和内容我都收藏了,一并作为你的零花钱,你高兴了,妈妈也就放心了。

下午,你给我讲了今天一起“战斗”的事情,然后就开始开启了玩游戏之旅。看到你高兴的样子,我心里真为你高兴,虽然我知道你是一个聪明的孩子,可是你天生就是有很多不足的地方。可是,我们一直没能如愿以偿。

你不玩游戏,几乎每次放假回家都要和我们说“你累了,累了”,我们总会用上一会儿电脑,然后去做饭,把剩下的时间留给你玩游戏。每次我和你说“你累了”,你都不回应我。我们总以为我们不懂爱我们,其实我们什么也不懂,我们只是把爱、温暖藏在心底,仅此而已。

这种情况下,你需要的不是玩具,不是电子游戏,而是你的陪伴、你的倾听和关注。

美国研究者发现,如果孩子在父母身上感受到更多的关注、陪伴,他们将更容易形成健全的人格。

试想一个孩子的成长,如果父母给予的不仅仅是物质上的满足,更多的是精神上的陪伴、关注和关注。那他就不会形成沉迷网络的心理。

网络图

3.培养良好的生活习惯

要让孩子放下手机,首要的是让他们学会合理的控制自己,包括玩手机、打游戏的时间。

培养孩子良好的生活习惯,父母首先应该做好榜样。

小孩从小就玩手机,是因为他们没有更加良好的生活习惯。父母如果在孩子小的时候就有意识的培养孩子良好的生活习惯,让他们从小就懂得节制,不沉迷于手机。

培养孩子做时间的主人,而不是被手机控制

很多父母在孩子小的时候为了不让他们打扰自己,就把手机扔给孩子,让他们自己玩。

总之,只要等到孩子上了初中、高中,孩子想玩手机的欲望就会越来越强,如果因为手机而让孩子有更多的时间去学习,时间就会越来越少。

写到这里,很多父母可能会疑惑了,难道孩子就真的需要手机吗?其实不是的。孩子之所以会沉迷手机,就是因为手机能够给他们带来快乐,这种快乐是他们在现实生活中没有体验过的。

所以,家长应该给孩子树立一个正确的榜样,而不是把手机当成洪水猛兽,去严苛的禁止孩子去接触手机。

2. 帮助孩子培养一些兴趣爱好

很多孩子会沉迷于手机,其实是因为他们没有其他的事情可以做,当他们从手机中找到乐趣之后,自然也就不再沉迷于手机了。所以,家长应该培养孩子一些其他的兴趣爱好,来转移孩子的注意力。

3. 多带孩子出去玩

孩子之所以沉迷于手机,很大一部分原因是因为无聊。父母可以在孩子闲暇之时,带孩子去公园逛逛,去游乐场等等。

让孩子没有时间去想玩手机的话,自然也就不会有时间去想玩手机了。家长可以多培养孩子一些兴趣爱好,比如说画画、乐器等等,让孩子发现除了玩手机之外,还有很多更有意义的事情可以去做,这样一来,孩子就不会只对手机感兴趣了。

家长也可以陪着孩子去做一些户外活动,去打羽毛球或者是去游泳。在运动的过程当中,可以让孩子释放他的多巴胺,他的快乐激素也会不知不觉地下降。

4. 多关心孩子的学习

有的时候,手机可能是孩子们逃避学习的一个媒介。但是在孩子不学习的时候,家长也要多关心孩子,了解孩子的内心世界,多和孩子沟通,同时也要给孩子做出榜样。

我是两个孩子的职场妈妈,喜欢读书、写作、画画,左手执笔右手带娃,坚信即便生活一地鸡毛蒜皮,内心也要拥有自己向往的诗和远方,喜欢我的朋友可以关注我的头条号@鹏鹏鹏育儿说,如果你有什么育儿问题,可以给我留言,每天给我一定比一比,我讲的题目一定比你会讲的简单。

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