沉迷游戏的例子

沉迷游戏的例子实在是太多了。

最近在微博上看到一份让人触目惊心的数据:

玩手机时,各种姿势全都是对眼睛的伤害。

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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

从颈椎角度看,后背会不断暴露在光线下,

使眼睛不易受到伤害。

从肩膀角度看,后背会受到压迫,

尤其是眼睛,

长期如此,

会导致孩子的肩颈肌肉以及头部组织的生理曲度会发生改变。

心理学家表示:

长期低头玩手机,

会对孩子的颈椎造成很大伤害。

低头玩游戏时,颈椎承受的重量是垂直时的3倍。

颈椎病低龄化是门诊常见的现象。

不少家长会发现,孩子低头玩游戏时,脖子和脖子是在同一垂直时,

颈椎和头部的距离约为4~6度。

如果孩子长时间低头玩游戏,脊椎还有可能受到外凸的影响。

3、引起视力下降

长时间玩手机对视力的损害极大可能导致孩子近视眼。

美国儿科医生开始对使用电子产品的时间进行研究,发现20分钟左右孩子视力平均会下降到0.67分,变成0.17分。

最后影响孩子的大脑发育。

孩子如果长时间盯着电子产品,就会把原本的精神状态变差,大脑就会出现功能性损伤。

家长在给孩子看手机时,如果不小心翼翼,会造成孩子的眼睛受到伤害。

眼科医生提醒:

长时间看手机,眼睛得不到休息,容易引起近视眼。

孩子在玩手机时,父母要注意孩子的姿势,如果孩子的颈椎病已经出现颈椎病的突出症状,要定期检查。

父母如果能做好以下几点,可以避免孩子长时间玩手机,让孩子的眼睛受到伤害。

一:避免孩子沉迷手机,家长以身作则

孩子沉迷手机,很多家长的第一反应就是责骂孩子,但这样的做法真的有效吗?事实上,效果并不好。

如果孩子有沉迷手机的倾向,家长也不要过于焦虑。孩子之所以沉迷手机,是因为孩子缺少父母的陪伴,内心没有得到满足。家长应该循序渐进的去陪伴孩子,了解孩子内心真正的需求。

二:多与孩子沟通,及时的发现孩子心理的问题

当孩子沉迷手机时,家长应该第一时间与孩子沟通,询问孩子为什么会沉迷手机,然后才能找出孩子沉迷于手机的原因。

大多数孩子沉迷于手机都是因为没有家长的陪伴,没有人陪伴,再加上家长忽视了亲子沟通,才导致孩子沉迷于手机。所以家长要多与孩子沟通交流,了解孩子内心的真实想法。

孩子沉迷于手机,家长应该怎么做?

1. 与孩子建立交流

家长可以通过交流去了解孩子内心的真实想法,知道孩子内心的真实需求。但是,如果家长只一味地将自己放在一个高高在上的地位,不与孩子进行交流,孩子就会感到不被尊重,孩子也会有逆反心理,亲子关系也就会变得更加疏远。

所以家长与孩子建立交流沟通的时候,不要总是高高在上的,可以试着让自己处于低姿态,去和孩子进行平等沟通,去和孩子去交流,去了解孩子内心的想法。而不是一味的否定孩子,这样只会让孩子觉得自己的想法是不正确的,同时也会让亲子关系变得越来越远。

2. 多给孩子一点鼓励

家长们要知道,孩子并不是每一天都能听家长的话的,他们有自己的思想,也会有自己的想法,家长们要学会鼓励和教育孩子,让孩子能够有更多的勇气去尝试新的事物。

3. 多给孩子一些赞美

家长们不要总是喜欢用贬低的话语来给孩子加油打气,而是应该多给孩子一些夸奖,这样孩子在下一次做事情的时候,他们也会更加的有信心。

鼓励是教育孩子最好的一种方式,所以家长们应该多多的去鼓励孩子,避免用打击的方式教育孩子,更加不要给孩子贴上懒惰的标签,父母应该多去夸奖孩子,在教育孩子的时候,要注意自己的一些方式。

结语:

家长们在教育孩子的时候,一定要注意自己的方式,不然也会影响到孩子,希望各位家长能够改正自己的错误。

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