孩子整天玩游戏不和人交流，可能会给孩子的身心健康带来负面影响。为了帮助孩子重新融入社交圈，我们可以采取以下措施。
1. 与孩子进行开放的对话。鼓励孩子表达自己的想法和感受，不要仅仅告诉他们应该做什么，而是帮助他们理解自己正在面临的挑战。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2. 为孩子提供参加社交活动的机会。为孩子找到一些他们感兴趣的活动，例如运动队、俱乐部或志愿者组织，让他们有机会结交新朋友。
3. 鼓励孩子参加社交游戏。例如，孩子可以参加一些角色扮演游戏，模拟现实生活中的社交场景，帮助他们学习如何与他人沟通和合作。
4. 帮助孩子克服社交恐惧症。如果孩子经常出现在公共场合感到紧张或不自在，我们可以鼓励他们尝试一些新的事物，例如参加演讲或公开演出。
5. 鼓励孩子尝试新的兴趣爱好。例如，参加艺术或音乐课程，孩子可以结交志同道合的朋友，并在交流中提高自己的沟通能力。
最重要的是，我们应该理解孩子。有时候，孩子只是需要一些时间来适应新的环境，他们需要时间去探索和发现自己的兴趣和才能。我们应该给予孩子支持和鼓励，帮助他们建立自信和自尊，从而成为一名成功的社交人士。
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