学会自律是孩子们成长中非常重要的一步。自律不仅可以帮助孩子们养成良好的习惯，还可以让他们在学习和生活中更加自信和成功。那么，如何帮助孩子学会自律呢？
家长应该以身作则。孩子们往往会模仿家长的行为。如果家长自己能够自律，那么孩子们也会因此受到影响。因此，家长应该尽可能做到自我管理，从而传递给孩子们正确的价值观和行为方式。
孩子不上学、休学、辍学在家每天都是黑白颠倒的在玩游戏，完全不学习，怎样让孩子顺利重返学校爱上学习呢？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，提升沟通技巧来引导孩子；
第二步、纠正孩子的作息，运动，饮食，同时合理使用网络的界限；
第三步、帮孩子做好心理建设，消除面对学习等焦虑情绪，让孩子以良好的心态重返学校；
第四步、让孩子开始看书或上补习班，提前适应学校的学习状态；
第五步、和学校的老师做好沟通，请求老师帮助引导孩子对班级的归属感与荣誉感等；
第六步、孩子重返学校后，如何引导孩子的学习目标，学习动力，学习兴趣等。
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家长应该给孩子们提供适当的挑战和机会。孩子们需要挑战自己，克服自己的弱点，才能学会自律。家长应该给孩子们提供适当的挑战和机会，例如参加体育比赛、艺术比赛或者编程比赛等。这样，孩子们可以在挑战中成长，并且有机会展示自己的能力。
家长应该给孩子们制定明确的规则和期望。孩子们需要知道自己所应该遵守的规则和期望，从而学会自律。家长应该制定清晰的规则和期望，并且及时给予孩子们反馈和奖励。这样，孩子们就可以理解自己的成就和努力，并且逐渐形成自律的习惯。
家长应该给孩子们提供支持和鼓励。孩子们需要得到家长的支持和鼓励，从而学会自律。家长应该给孩子们提供支持和鼓励，例如表扬、奖励或者陪伴。这样，孩子们就可以感受到自己的价值和重要性，并且逐渐建立自信。
学会自律是孩子们成长中非常重要的一步。家长应该以身作则，给孩子们提供适当的挑战和机会，制定明确的规则和期望，并给孩子们提供支持和鼓励。这样，孩子们就可以逐渐学会自律，养成良好的习惯，并在学习和生活中更加自信和成功。
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