孩子特别厌学，并且手机成瘾，家长可能会感到困惑和不安。以下是一些可能有用的建议，帮助孩子克服这些问题。
1. 了解孩子的情况。与孩子交流，了解他们为什么厌学和手机成瘾。这可能涉及到许多因素，如学习压力、家庭问题、社交焦虑等等。通过了解孩子的情况，家长可以更好地理解他们的需求和问题，并制定相应的计划。
2. 建立积极的学习环境。为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让他们能够集中精力学习。可以为孩子提供必要的学习工具和资源，如书籍、文具、学习游戏等等。
3. 帮助孩子制定计划。帮助孩子制定合理的学习计划，让他们能够更好地掌握学习进度。家长可以为孩子提供一些有用的建议，如分配学习时间、制定目标等等。
4. 鼓励孩子参加课外活动。鼓励孩子参加一些课外活动，如体育、音乐、艺术等等，这样可以帮助孩子发展多方面的技能和兴趣，同时也可以减轻学习压力。
5. 限制手机使用。家长可以限制孩子的手机使用时间，或者将手机交给家长监管。这可以帮助孩子克服手机成瘾的问题，同时也可以让孩子更好地了解家长的期望和支持。
6. 寻求专业帮助。如果家长不知道如何帮助孩子克服手机成瘾和厌学问题，可以考虑寻求专业帮助。专业心理医生和教育专家可以提供有用的建议和指导，帮助孩子更好地应对这些问题。
总之，帮助孩子克服手机成瘾和厌学问题需要家长的关心和支持。通过了解孩子的情况、建立积极的学习环境、帮助孩子制定计划、限制手机使用和寻求专业帮助，家长可以帮助孩子克服这些问题，让他们更加自信和积极。
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