一定要按协商的规则行事。爸爸妈妈可以跟孩子协商，每天完成作业之后可以玩多长时间，然后时间到了就要交出手机。如果孩子有意打破规则，千万不要理会孩子的苦苦哀求和吵闹。当他知道爸爸妈妈的底线不能打破时，自然会接受了。
上海普陀的严妈妈反映，孩子初一的时候成绩挺好的，排班里5、6名左右，最好的一次排到了第二名。可自从初二下学期开始沉迷手机后，他学习成绩一落千丈，第一次月考才考了班里19名，差爆了。我们以为他初三就可以好转的，没想到还是考不好。甚至比初二那些在他后面的同学都不好，已经被好多同学追上来了。老师好像也对孩子失去信心了，孩子现在特别消沉，每天写作业写到很晚，上课有的时候听不牢。这种情况下，怎么帮助孩子啊？怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、孩子在学校里得不到老师的肯定，感到无比郁闷与痛苦，在无力改变的情况下，网络游戏中的虚拟世界，或许是他们暂时忘却苦闷的首选方式。
2、移动终端发展日新月异，有各种诱惑，比如QQ、微信等交友软件，B站、抖音、快手等的发展，各种看电影、电视的渠道如腾讯视频、爱奇艺等等，孩子处在这样的时代下，往往容易沉迷网络。怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
3、网瘾能反映出孩子早年的欲望，童年时没有得到什么，大了就会下意识地去弥补。比如小的时候没有伙伴，就倾向于在网上聊天交友；小时候有许多没有实现的幻想，就倾向于玩角色扮演的游戏，在游戏里成为魔术师、战士，慢慢沉迷手机网瘾。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
部份家长因为孩子天天玩游戏，整个人变得一时大笑一时又哭泣，经常不起床去上学，带孩子去看心理医生，医生说孩子是严重的网瘾压抑症，建议孩子休学，同时做心理辅导，一个小时300-800元，一般要做3个月到1年。怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、会出现品行障碍，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
2、身体健康。绝大多数网络沉迷者，都目不转睛，长期盯着屏幕，眼镜无法休息，眼球离屏幕越来越近，导致视力急剧下降；长时间坐在屏幕前无法获得活动，特别是长时间沉浸在极度紧张和刺激的超级游戏中，导致废寝忘食，夜不归宿，四肢无力，精神恍惚，直到身体完全垮了。怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
3、任何人的时间都是有限的，孩子花费过多时间在手机中，就难免会忽视掉现实中和外界的交流，严重挤压孩子和父母、朋友、同学和老师等的情感沟通和交流。长时间如此，孩子的交际沟通能力就会降低，寡言少语，以至于不乐意和别人交流，性情越来越敏感多疑，患上孤独症和抑郁症的几率会远超普通孩子。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、告诉孩子你理解他玩手机的正常需求，但是不能过于沉溺其中。为了对沉迷手机的孩子有更好的限制，家长可以一起制定一个共同遵守的规则。这个规则不应是单方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
2、家长要掌握一定的心理学治疗知识。很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。正确的做法应该是正确面对，并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。
3、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。怎样改变孩子玩手机孩子玩游戏的危害
孩子沉迷手机，孩子沉迷游戏，孩子沉迷网络，家长正确的方法是引导孩子建立手机网络、学习、作息、运动等方面的规则意识，让孩子在正常生活，正常学习下适当上网。
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