比尔盖茨禁止子女14岁前使用手机，他说的理由真的很真实合理（比尔盖茨不让用手机是真的吗）
有这样一种言论：手机正在悄悄毁掉孩子的一生！
嗯，什么锅都往手机上砸，这真的对吗？
有多少人还记得第一次让娃接触电子产品的呢？
现在孩子获得第一部手机的平均年龄是 10 岁（2012 年是 12 岁）。
在 2010 年采访过乔布斯（2011 年乔布斯逝世）。
当时 iPad 刚刚问世，问及到乔布斯的孩子每天是不是抱着 iPad 不放手？乔布斯回答道：他们没碰过 iPad，我们严格限制孩子在家玩电子产品的时间。
后来几年间，我和一些技术大佬或者风险投资家聊了这个事，很多人都表示：他们也会严格限制自己孩子玩手机的时间，通常禁止晚上玩，并且在周末的时候也会有所限制。
我对于这种教育方式感到困惑，毕竟大多数父母都与之相反，让他们孩子日夜沐浴在平板电脑、智能手机和电脑的神圣光芒之中。
我很疑问，如果乔布斯孩子不玩电子产品，那孩子们玩什么？
后来我得知：乔布斯花了很多时间和孩子们相处。他们天晚上都在厨房的大桌子上吃饭，期间讨论各种书籍，历史等有趣的事儿。孩子们对于数码设备毫无沉迷，只把它们当做工具。
比尔盖茨更严格，对三个孩子在科技方面的限制：在 14 岁之前甚至不许他们用手机。
哪怕是这些孩子的同龄人都有手机。
手机、ipad已经成为我们生活重要的组成部分，甚至成为我们离不开的一个育儿帮手。
如果让孩子沉迷手机一下下，我们家长就可以让自己好好休息一会儿，或者不受打扰地工作上一阵子。
所以手机就成了孩子的保姆，甚至变成孩子的第二家长。
研究还显示，每天盯着屏幕超过两小时的孩子，语言和推理考试表现较差
他们希望孩子能在真实的世界里长大，而不是囚禁在四壁之中，用智能设备去了解这个世界。
到底这项高科技会对孩子产生什么危害，能让如此多科技大佬和名人都避之不及？
很多研究者都指出，近年常见的儿童健康问题，比如肥胖，注意力缺陷、成绩下降、社交障碍、游戏上瘾、脾气暴躁、视力下降、脊椎受损等多种缺陷，可能都和频繁、长期地使用智能设备有关。
注意力缺陷
很多父母会说，我的孩子玩手机很专注。
但是注意力分为两种，主动注意和被动注意。
所谓的被动注意，就像气球突然爆炸发出巨响，我们会下意识地转头去看。
孩子在玩手机的时候，启动的就是被动注意。
这种专注是完全没有目的而且不自觉的，不需要孩子付出任何努力，只需跟随屏幕上绚丽的动画和丰富的音效即可。
相反，阅读、学习、探究等活动，则需要孩子启动主动注意。简单点说，就是孩子需要“动脑筋”。
社交障碍
心理学上将儿童的社交发展细分为好几个阶段，几乎每一阶段的社交都需要与真实的人发生互动。
比如3个月的孩子看见父母的脸会笑；
9个月的孩子会发出声音，吸引妈妈看自己；
1岁以上的孩子会开始模仿；
2岁以上的孩子会开始与人合作；
3岁以上的孩子，会开始和小伙伴一起玩游戏。
但是，如果过度沉迷电子屏幕、智能玩具，孩子就得不到足够的机会与人交流，他就无法发展出正常的社交行为和社会情感。
这也是为什么沉迷手机的孩子，总是显得脾气暴躁、缺乏耐心和同理心。
我们常看见一些新闻，孩子就因为父母没收了手机，要么自杀，要么对父母拳脚相向。
长期使用智能设备，还会带来游戏上瘾、个人信息泄露、过度肥胖、睡眠紊乱等其他严重的问题。
如果说绝对孩子禁止使用电子设备，那是痴人说梦；但让孩子长期暴露在电子屏幕前面，也是为人父母的失职。
心理专家建议，要从一开始就预防孩子对智能设备产生依赖。如果等有了成瘾问题后再去处理，就为时已晚。
如何让孩子不沉迷手机呢？
要严格限制智能设备的使用时间
美国儿科学会就禁止2岁以下的孩子使用手机、ipad和观看电视。
2-5岁的孩子每天待在屏幕前的所有时间，合计不能超过1个小时。
和孩子一起看电视或者玩手机
一项2010年的研究指出，当孩子看电视的时候，有真人参与互动时，孩子控制情感的大脑区域的活动，会比只是独自观看电视的孩子的大脑活跃很多。
所以，如果我们希望孩子能使用高科技接受一些教育的话，请一定要陪在孩子身边一起，适时地暂停动画和游戏，和孩子讨论他刚刚看到了什么。
优先培养孩子主动注意力的发展
能够发展孩子主动注意力的活动要尽早开始培养，比如阅读、积木、拼图、绘画等。
尤其是要优先引入阅读，在孩子喜欢上绘本和阅读之后，再开始让孩子接触动画片，电子游戏要放到最后引入，最大程度保护孩子的深度阅读能力。
睡前一小时禁止面对电子屏幕
由于电子屏幕发出的光源会影响人体褪黑素的分泌，而褪黑素直接影响人的睡眠。
所以在孩子睡觉时间的起码一小时前，不要让孩子玩手机看电视。
和学龄的孩子设立好使用手机的规则
和孩子一起设立好使用手机的规则。
这份规则里，包括可以使用智能设备的时间、场合、使用时长，以及一定的奖惩措施。
比如每次将手机交给孩子前，先设置好一个闹铃，并且和孩子约定好，闹钟响了，手机就要还给妈妈。
教会学龄前儿童遵守规则并不容易，唯一的办法就是“言出必行”，让孩子认识到，和妈妈之间的约定是不可以打破的。
其实，智能设备只是一项工具，而工具本身并不存在单纯的好与坏，而是要看我们去如何使用。
作为家长，我们不能强行一刀切、禁止孩子使用智能设备。
我们要做的，是教会孩子如何合理使用智能设备，享受到高科技带来的便利与进步。
而抵制智能设备的不良影响，最好的办法就是引导孩子对真实世界产生兴趣，多发展爱好，多结交朋友。
在这一场独特的人生戏剧里，我们都只有彼此，不应该再在两者之间竖起一到电子屏幕。
我们要用自己的眼睛去看孩子的眼睛，而不是透过摄像头；
我们要用自己的手拉着孩子的手，而不是各自端着手机；
我们要用自己的温度去温暖孩子，而不是只剩下冷冰冰的键盘和屏幕。
我们要给与孩子真实的需要感和价值感，不要让他们流落到虚拟的世界里去寻找。
原创文章，作者：赖颂强讲孩子沉迷网络游戏怎么办，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/151594.html
