主持：嘉定区教育局德育科负责人徐永光
嘉宾：嘉定区检察院未检办检察官王春丽
心理创伤咨询专家茆丁
疁城实验学校家委会委员李格
课程回顾
01 如何正确看待孩子上网
今年，线上教育学习模式让网络、手机等电子产品更频繁的出现在学生的学习和生活中，在享受网络带来的便利的同时，也出现孩子沉迷网络等相关问题。很多家长对网络、电子产品是又爱又恨。我们到底应该如何看待孩子上网这个问题呢？
徐永光
李格
网络客观上存在利弊，帮助孩子们网课教育、查询资料的同时，垃圾信息暴力色情等内容负面影响不容小觑。网络对于孩子们的作用关键在于孩子们的主观目的与关注点。
网络给予了陪伴和支持、友谊和交流、关爱和共鸣、认同和归属，满足青少年心理需求。若过分依赖网络，导致现实世界中缺失陪伴和互动，就成为“世界上最远的距离是你坐在我面前，而我们却都低头刷手机”。
关于网瘾，每天上网两小时可能是轻度成瘾，4小时中度成瘾，6小时重度成瘾，8小时超重度成瘾，症状需要持续一年以上，学习社会交往功能受到损害。网瘾的诊断需要专业机构来明确。
茆丁
王春丽
未成年人网络安全风险的因素，涉及许多方面：一是人际交往风险，如未成年人过早接触成人社交网络平台中的成人色情信息，被有不良目的成年人利用、欺骗；二是技术风险，如不法分子运用钓鱼软件、植入木马等手段，未成年人下载文件程序时，点击不明链接容易“中招”；三是个人内在风险，未成年人心智尚未成熟，对网络风险的辨识能力欠缺，容易遭遇风险。
02 网络污染诱发未成年人不良行为
在现实的网络环境中，我们无法回避的是网络污染客观存在。在检察官办案接触的案例中，网络污染可能诱发未成年人实施哪些不良行为呢？
网络暴力、色情等垃圾信息在不同程度上影响着未成年人的的精神健康，在现实生活中诱发青少年实施自杀、卖淫等不正当行为等，甚至诱发未成年人实施违法犯罪行为。
案例：一名女生中考超常发挥，考上重点高中，尽管拼命努力却依然成绩排名倒数。面对父母的责怪，她压力非常大，常常失眠，她上网搜索“安眠药”，后来在网上认识了卖“蓝精灵”“K3茉莉水”等毒品的“好友”，自己买来吸食，又在“好友”的怂恿下贩卖毒品，最终被公安机关抓获。
03 网络危险雷区
未成年人的认知水平有限和社会经验相对缺乏，面对未知的网络世界，往往真假难辨，一不小心就会踩到网络的“雷区”，所以，让我们的孩子和家长知道有哪些雷区需要注意和规避显得格外重要。
近几年利用网络平台侵害未成年人人身权利成为新型的犯罪类型。犯罪分子从现实直接侵害到网络间接侵害，手段隐蔽，亟需未成年人提升网络安全意识和侵防范意识。
茆丁
如果孩子不幸遭到侵害，要第一时间报警，之后通过一些方式缓解自己压力，如练习腹式深呼吸；告诉自己，希望永远都在。
网络游戏同样存在危险。在一起案件中，一个高中女生想打工赚钱参与社会实践，到一家网络工作室当客服，负责游戏账号出租、游戏道具、金币回收等工作。这家工作室的行为实际上是网络赌博，负责人和工作人员都因涉嫌开设赌场罪被公安机关抓获。
王春丽
04 网络空间净化需要多方努力
李格
孩子是父母的一面镜子。父母所能做的就是身体力行，自身作为孩子们的榜样尽量在家不看手机，并且心平气和的和孩子沟通让孩子们明白网络和科技是服务于我们的。
有效的家庭陪伴可以防范网络安全风险，家长进行家庭游戏，家庭教育。如今家庭本应给予给孩子的支持陪伴被网络替代，家长思考如何利用网络来实现沟通和连接，进行安全防范和保护自卫。
茆丁
王春丽
网络不是法外之地。法律规制是未成年人网络安全保护的根本手段。未成年人保护法修订草案增加了网络保护、政府保护。为了避免未成年人受到网络伤害，需要政府、家庭、社会等各方的共同努力，为未成年人创造安全的网络环境。
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课后答疑
直播间后台，心理咨询师茆丁老师对家庭的提问进行了答疑
1 应该如何提高网络安全意识？
通过实例讲故事。第1轮是讲给青少年听。第2轮是让青少年讲给其他人听。定期更新故事里面最新的网络安全信息。讲故事又有影响力。
2 如何应对网络上的人身攻击？
谩骂、侮辱、诋毁、诅咒、疏离等是网络上常见的人身攻击，会让人想要反击或者逃跑，或者僵掉不知所措或者崩溃。
应对的方式，第1个等级是隔离这些信息，让自己内心是一个平静的状态。第2个等级是区分这些信息，是他人的观点而不是我的事实。第3个等级是练习慈悲心、原谅、宽恕和理解：说这些话的人内心也是很痛苦的。第4个等级是利他助他，可以向他人发送一些祝福。
3 是不是不可以随便用网络或玩游戏？
使用网络和玩游戏要分场景和目的，这样就可以管理上网或者游戏的目标让自己放松或者得到某些资讯。而不是漫无目的的随便使用网络和游戏。如果让自己身心感到疲乏或者影响学习工作，那可能就不是休闲，而是一种体力的耗竭。
4 进入游戏后如何对时间进行自我把控？
进入游戏之前，可以对时间做一个预算设置。做好心理预期，可能时间到了，而自己还不愿意放下手里的游戏，会有一些舍不得或者不舒服。这时候，心里要做好准备，这是一种练习，进行自我管理。这样就不会把不舒服当做是一种阻碍，而把不舒服当做是一种锻炼。
5
听网课的时候跳出来任何弹幕信息，点开就能玩游戏，怎么办？
软件设置选择未成年人上网课的模式可以减少弹幕信息。或者选用屏蔽游戏网络的硬件进行学习。也可以做一些行为观察或者脱敏的训练：注意自己发现弹出来是游戏信息的时候，内心的变化过程尝试和他人分享，并且鼓励自己把这个过程出现到采取行动的时间变长、速度变慢。
6
有什么好的方法可以既让孩子爱学习，又可以让孩子不受网络毒害？
网络的毒害不是网络本身，对于未成年而言筛选或者屏蔽隔离网络内容是很重要的。如果软件和硬件可以同步做到筛选与隔离有害资讯，那么家长可以省点心。如果有漏洞，家长和孩子可以一起讨论那些漏出来有害信息及时进行甄别教育，而不是刻意的回避、否认、拒绝。
让孩子爱上学习，需要让学习变得有趣好玩，这是教育者需要动脑筋的地方。设计有趣的内容或者有趣的过程，或者让结果更有成就感。学习的过程中给予支持信任、陪伴、鼓励欣赏，孩子就更喜欢学习的过程。
原创文章，作者：清风徐来，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/17314.html
