抑郁症能自立
抑郁症是一种常见的心理疾病，它的症状包括情绪低落， 失去兴趣， 精力不足， 失眠等等。对于患有抑郁症的人来说，自立是一个重要的目标，因为它可以帮助他们摆脱依赖， 增强自信心， 并且改善生活质量。
自立是指一个人能够自己照顾自己， 完成自己的生活任务， 并且独立于他人生活。这对于患有抑郁症的人来说尤为重要，因为它可以帮助他们摆脱依赖， 增强自信心， 并且改善生活质量。
患有抑郁症的人可能会感到无助， 失落， 甚至绝望。他们可能会失去兴趣， 精力不足， 失眠等等。这些情绪可能会对他们的日常生活造成负面影响。但是，自立可以帮助他们摆脱这些负面情绪， 并且重新获得生活的乐趣。
自立可以帮助患有抑郁症的人完成自己的生活任务。例如， 他们可以学会烹饪， 打扫房间， 购物等等。这些任务可以帮助他们减轻负担， 并且增加生活的乐趣。同时， 他们也可以从这些任务中学习新技能， 增强自信心。
自立可以帮助患有抑郁症的人独立于他人生活。这意味着他们可以摆脱依赖， 并且不再受到他人的控制。这可以帮助他们减轻负担， 并且增加生活的乐趣。同时， 他们也可以从这种独立性中学习新技能， 增强自信心。
最后， 患有抑郁症的人可以通过自立来改善生活质量。这可以帮助他们减轻负担， 并且增加生活的乐趣。同时， 他们也可以从这种独立性中学习新技能， 增强自信心。
患有抑郁症的人可以自立， 这可以帮助他们摆脱依赖， 增强自信心， 并且改善生活质量。因此， 建议患有抑郁症的人尝试自立， 并且积极寻求帮助和支持。
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