临近开学了，八岁的小表妹告诉我说：“我不想上学了，上学多没劲儿呀。”
我问她：“不上学读书，你准备干嘛？”
她说：“玩呀，在家里看电视，玩手机游戏，画画，也可以出去玩嘛。”
我很惊讶，从她口中，也就画画还说的过去，其他的，作为一个学龄期的孩子，实属不应该作为主业。
我回顾了这两天我对她的观察，让她写作业，不停的磨蹭，迟迟不动笔。一旦动笔了，注意力维持不了一分钟，就想弄其他的。
你说，这是多动症，注意力缺陷么？
但她玩手机游戏的时候，坐在那里三个小时候都不带动的。
我忽然意识到，她可能厌学了。
其实，类似的案例还有很多。数据显示，我们有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，而真正对学习持有积极态度的仅有21%。而盖洛普的一项最新调查显示，24%的五年级生有厌学情绪。而这个数据在初中生中上涨到39%，到高中的时候更是高达50-60%。（且这50-60%学生中，不包括已辍学的。）
厌学是学生对学习的负面情绪表现。从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，比如逃课、缺席学校生活等。发展心理学认为，学习活动是学龄儿童的主动活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。说的通俗一点，通过学习活动，儿童提高了他们的认知和思维能力，学会与人相处和控制自己的情绪等能力。
所以厌学，不仅仅是学生成绩下滑的头号敌人，也是学生完成社会化的头号敌人。
那么为什么会出现厌学呢？
内在原因：
1、性格脆弱敏感
学习活动，毕竟是一种有挑战性的活动，对于性格脆弱敏感的孩子，他们不仅在学习上容易产生挫败感，比如在考试的时候，紧张，发挥失常；在课堂被点名的时候，表现不好被同学嘲笑，这些挫败的经历，会让孩子习得无助。同样的，这类性格的孩子也不善于和同学相处，最后可能被孤立，学习表现和人际表现的双重打击下，孩子的负面心理，比如意志力薄弱、内向、逃避、自我压抑等会不断的强化。
2、学习能力与标准不匹配
不是所有的孩子，都是学霸。就像最近热播的高考剧《小欢喜》里面的方一凡，他说：“有些短的舞蹈视频，我看一遍就能跳个八九不离十；但是有些数学题，物理题，我看了几十遍还是看不懂，还是不会。”智力的多元理论告诉我们，有些人擅长数学，有些人擅长语言，有些人擅长艺术，如果，一个不擅长数学的孩子，你非要说，考一百分才是对的，对他而言，迎来了只会是失败的体验，这种体验只会让他们痛苦，更加的厌学。所以，因材施教就显得十分关键了。
3、学习动机有偏差
我经常听我小姨跟我表妹说，“你考100分，我奖励你100元；你考99分，妈妈奖励你50元”。这样的话，你是不是很熟悉，很多时候，我们父母把我们引导错了，他们觉得这样的奖励是对我们的激励，实际是，适得其反，我们会内化这样一种认知，学习是为了得到某种我们想要的东西。甚至是，学习好，就能得到你想要的任何东西。我们于是不是对学习有兴趣了，而是对我们想要的东西有兴趣，学习只不过是个工具，是一个途径而已。这样的结果就是，一旦有一天，我们发现我们考了高分，而我们想要的没有得到，我们会觉得学习没什么用，直接开始厌学模式。
外在原因：
1、家庭关系不和谐
一个家境贫寒或者单亲家庭的一个高考学子考上了北大。会迅速的成为新闻。为什么？因为太稀奇了。心理学家发现，一个缺爱缺钱的家庭氛围会给孩子带来很多的心理伤害，他们会有更低的认知水平，更多负面心理，这些都会让他们在学习活动中受挫。就拿我这个小表妹来说吧，她父母这两年在闹离婚，几乎天天吵架，小表妹，说她现在在学校里，一个跟她玩的朋友都没有。前两年，看到她的时候，字写得漂亮，会夸人，说她几句，会跟你翻白眼，但很快就好了；现在呢？字写得越来差，经常骂人，说她几句，就哭的停不下。
2、老师的习惯性偏见以及教学方式有待改善
女孩儿都喜欢坏男孩，老师也会偏爱那些成绩好的。心理学有个效应叫期待暗含效应，说的是，你觉得一个人好，你会关注并强化这个人好的一面，忽略其不好的一面，最后这个人就真的变好了。所以老师喜欢那些成绩好，不调皮的学生，会放大这些好学生优秀的一面。而在老师眼中那些成绩不好的孩子，调皮的孩子。老师往往只会看到其不好的一面，于是这些学生会经常受到老师的批评，一次又一次的，他会越来越讨厌老师，讨厌学习，讨厌学校。另外，现在的很多老师，上课枯燥乏味，确实也值得反思，互联网时代，短视频，游戏等不停的吸引这些学生的注意力，老师们也得好好反思反思，如何将知识讲的有趣好玩，是这个时代对他们的要求。
如何帮助摆脱厌学心理呢？
经过了上述的分析了，你应该知道，厌学的形成是多方面的因素的集合。因此要解决厌学的问题，不仅需要学生自身的努力，还需要家庭、学校和整个社会的配合。
针对学生：对于还未厌学的学生而言，改变自己的前提是了解自我，建议你在网上寻找一些心理测评或者根据身边朋友的反馈，对自己有一个全面的评价，如果你发现自己的有较多的负面心理，比如，脆弱，敏感，逃避，压抑自己等，建议你跟你父母老师沟通，如果，他们解决不了，建议你找专业的心理咨询师，这样一来便可以防患于未然。对于已经厌学的学生，建议你积极的寻求治疗。
针对家长：希望你们能意识到家庭关系对于孩子人格发展，情绪和人际调节的重要性；不要再用奖惩的方式来激励孩子学习，要引导孩子发现学习本身的乐趣和获取新知识的愉快感；了解自己的孩子擅长什么，不擅长什么，与其取长补短，不如强化专长。如果你的孩子成绩下滑，希望你能区分是厌学还是真的没学好或者考好。比如，成绩下滑的原因是厌学，结果你认为是学习技巧的问题，花了几万给她找补习班补课，结果越补越差，搞不好还把孩子逼疯。
针对学校老师：罗森塔尔效应告诉我们，即便是一个成绩不好的学生，通过给与较多的关注，也能让他成为一个成绩拔尖的学生，因此，老师们也应该努力克服自己的偏见。另外，兴趣是最好的老师，老师也应该学学新时代互联网的玩法，学学新媒体，用新颖有趣的方式传播知识。
作者有话说
厌学并不可怕，但有时候，我们觉得它是一种病，这其实是很偏激的。
我们在学生时代，不像上课，不想学习
我们在职场时代，又不想上班。
我们成为了父母，养了个宝宝，但有时候孩子烦，我们很多时候有一种想要掐死他的冲动。
但结果呢？
我们依旧好好学习，因为最后我们发现学习其乐不穷。
我们依旧好好上班，因为上班使我快乐。
我们依旧爱我们的孩子，因为我们是他爸妈。
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