今天，刚上班，一位妈妈向我求助，说孩子没有生病，却不想上学，昨天已经请了一天病假在家休息，今天还不想到校，已经做了大量工作，孩子还是坚持己见。这位妈妈说话间就哭了起来，以至于后来就泣不成声了。
她的孩子是一个非常优秀的女孩子，小学时品学兼优，在班级里是举足轻重的人物，从来没有让家长操过心，初中也如愿上了重点中学。
随着学习压力的增大，孩子逐渐发现，自己周边不乏比自己优秀的同学。以前国旗下讲话是她，班长也是她，作文比赛还是她，班级第一名永远是她……现在不仅是很多机会分散到其他同学身上了，她的成绩也不一定科科名列前茅，甚至前一段时间物理考试她考了85分以下。
这一发现让她很是不安，加上期中考试在即，担心自己成绩考不出来，所以很焦虑。作业压力也大，很多时候是11点了还没有写完，睡眠时间不够。所以干脆产生了不去上学的逃避心理。
家长都是单位的中流砥柱，上班时间到了，都很焦急。甩手上班吧，不放心孩子；想请假不去上班，单位很多事情已经排满了。
我听到这个消息，先安抚家长：
1、请家长不要焦虑，要接纳孩子希望通过休息进行调整的行为；
2、请家长安排好孩子安全问题，留老人在家守候，父母都正常上班去；
3、请家长把家庭位置发给我，告诉他们，我可以抽空去接孩子上学。
接着给孩子打了电话，和孩子进行了如下沟通：
1、关心她的身体状况，睡眠情况，询问她头天调整的情况；
2、告知她，我只有准假一天的权力，要想继续请假，必须向校方汇报；
3、告诉她，父母如果都已经上班，我有她家地址，可以抽空去接她上学；
4、特别嘱咐她，如果她觉得还需要休息，完全尊重她的决定。
电话最后，我说：“孩子，你如果觉得身体好些了，就发信息给我，我安排开别的事情去接你；如果还是很不舒服，需要再休息一天，就尽快回复我，校方在等我汇报。”
挂了电话没多久，孩子就发信息给我了：老师，我身体好多了。我准备去上学，不过，我自己坐地铁就可以，您不用来接我。我回了一条：如果实在不舒服，可以再休息一天，千万不要带病上课。
之后我给孩子的妈妈发了一个信息告知，就开始忙别的工作了。40分钟后，孩子到了学校。
当孩子不想去上学，作为家长，怎么办呢？
一、要直接或间接了解孩子不想上学的真正原因。
孩子或者因为学习、作业压力太大，写不完作业，怕受批评；或者因为人际交往不畅，和好朋友闹别扭，没有伙伴，到学校太孤单；或者因为考试成绩不理想，不想面对困境；或者前一天玩游戏太晚，严重睡眠不足；或者大考临近，陷入焦虑和恐惧之中……
搞清楚真正原因后，要站到孩子立场告诉他（她）：能理解你的处境，如果需要，我们一定会帮助你。（千万不要各种不理解，更不能各种讽刺挖苦）
二、要接纳孩子休息调整的行为。
孩子无论是因为什么，他（她）一旦决定不去上学，肯定是在那个时间，不去上学的念头战胜了其他方面的理由（比如面子啊，成绩啊，父母的生气啊，甚至老师的批评等等）。
所以如果孩子态度如果已经非常坚决，您不要非揭穿他（她）没并装病的事实。可以站到他（她）的立场考虑，并视情况而定，是不是可以接纳这次的休息请求；而且询问孩子在家休息需要什么帮助。因为如果他（她）心意已决，即使您不同意，他（她）也不会放弃；即使有的孩子的家长软硬兼施给他（她）送到学校，他（她）也会度日如年或者懈怠“罢工”。不如用对他（她）的尊重和理解换来更多的信任。
三、要及时和班主任老师联系。
孩子一旦开始不想上学，就永无底线。所以当然不能轻易答应或者形成习惯。在有过一次这类经历后，一定要及时和班主任老师联系，告知老师实情，充分信任老师，并求得老师的支持和帮助。
家长的话千万句不听，老师的话学生还是很重视的。
所以恳请班主任老师想一个巧妙的办法（当然你最了解自己孩子的脾气，可以一并告诉老师，帮助老师想出更好又不伤害孩子的办法），让孩子自己放弃继续居家休息的念头。
如果你藏着掖着，不说实情，老师不能充分帮到你，问题还是解决不了。
也或者老师需要你配合演戏给孩子，你一意孤行不配合老师，甚至两口子领着孩子和老师唱对台戏，这样的话，你的孩子就更加肆无忌惮，挣脱了最后束缚。彻底没人帮你了。
四、要正常自己作息，不给孩子更大压力。
尤其是情绪焦虑的孩子，他（她）之所以焦虑，就是因为对自己要求太高，没有达成目标，自责所致。如果家长因为孩子偶尔请假休息，就都请假在家守着孩子，三个人大眼瞪小眼，反而会让孩子焦虑情绪成倍增长，让孩子有负罪感。
或者说出：你也为我们想一想，我们都不上班了陪着你，你还要怎样？之类的话来，更是对孩子进行道德绑架，孩子的负罪感会无以复加。
在安抚好孩子情绪和人身安全的情况下，家长要正常作息。用实际行动告诉孩子：你偶尔休息一下，很正常。
一般情况下，孩子得到了充分的尊重，也得到休息，很快就会回归学校。
本方法适合孩子出现不想上学的初期阶段，当然，如果孩子已经发展到经常不上学，或者生理心理上真的有疾困，应该积极寻求心理医生的帮助。
祈祷每个孩子都开开心心去上学。
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