家长用对这四步，让孩子告别“开学恐惧症”！
昨天早晨出门上班，赶往地铁站的路上看到一个孩子背着书包坐在马路边嚎啕大哭，听得让人很是心疼。
询问旁边的妈妈后才知道，孩子今天第一天开学由于假期作息混乱，今天早上实在起不来，强行带出门后就坐在路边哭闹不想上学只想回家睡觉。
到了单位之后见到同事李姐正在满面愁容地跟旁边的小王吐槽她们家孩子哭闹的早晨。
李姐家孩子今年7岁，上小学一年级。今天也同样是开学第一天，她原本以为神兽归笼可喜可贺，结果一大早家里便因为孩子不想上学上演了一场“全家总动员”。
我跟她聊起了路上见到的那个孩子，李姐叹了口气说：“哎，估计今天好多孩子都有开学焦虑”。
紧接着她又问：“咦，你们家孩子今天早上没闹？看你心情还不错嘛”，我笑了笑，跟她们分享了我的绝招。
其实并不是我的孩子没有开学焦虑，而是我提前一周已经开始给他“打预防针”了。
所以对于我的孩子来说，开学第一天是她早早就准备好要迎接的一天，不仅没有哭闹，还充满了期待。
现在，我就把我的做法分享给大家，希望能对大家有所帮助。我的方法大概可以分为三步：
第一步：举行家庭会议，帮孩子找到目标
大年初七是我和老公复工的日子，初六晚上我们进行了一场小型家庭会议，主要是进行新年规划。
我规划我的事业发展，老公规划家庭财务，我们给孩子也留了一个会议任务，那就是规划新学期的学习。
会议开始前我们预留了10分钟左右的思考时间，然后全员参与轮流发言，要求只有一个，必须要比去年有所进步。然后我们一起讨论目标的执行细则，约定好互相监督执行。
这是预防针的第一步，家庭会议结束后我们一起洗漱休息，并强调第二天开始一起执行。
因为保持着新鲜劲儿，所以初七早上孩子没有睡懒觉而是和我们同时起床。
她的目标是补完过年期间耽误的寒假作业。吃完奶奶做好的早餐，我们出门上班， 孩子开始完成作业。
第二步：借机调整作息，并及时表扬鼓励
上班路上我和老公商量好带一个小礼物给孩子，作为她执行计划的奖励。
打开家门，孩子兴奋的向我们炫耀着她完成的作业，我一边翻阅她的劳动成果一边拿出了准备好的礼物表示奖励，并希望她继续坚持。
晚餐后我们一边聊天，一边仔细查阅了她的作业，她也很高兴地和我们分享了她的学习计划以及执行效率。说自己比爸爸妈妈更厉害，因为完成的速度很快。
得到充分认可和表扬的她有了满满的成就感，再加上小礼物的助力，初八的早晨一切就变得非常顺利。
第三步：以身作则，引导孩子进入学习状态
经过两天的努力，她的寒假作业已经完成得差不多了，完成学习任务之后，她便不想再早起了。
我没有训她而是把晚餐后陪她聊天，改成加班写工作计划。
她问我为什么不陪她玩，我说：“因为妈妈昨天没有做好计划和准备，导致今天的工作出现失误，为了明天的工作能顺利进行，所以今天要提前准备，就像你们每次课前需要预习一样。”
她说：“妈妈又不上学，还需要预习吗？”我趁机给她讲了工作和学习的共同性以及提前准备的重要性。顺势帮她拿出了新学期的预习资料，邀请她在我旁边陪我一起工作。
开学第一天对孩子来说应该是新鲜而又充满期待的，之所以焦虑只是因为突然改变带来的不适应。
虽然现在已经开学了，但我的方法依然是行之有效的。
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