孩子进入青春期，也就是12岁以上，开始想独立自我，有自己的想法和行为，如果父母不能走进孩子的内心，就会觉得孩子越来越叛逆。 如何正确帮助孩子度过青春期的叛逆期？
1.辩证地看待叛逆期 有位心理学家曾经说过，小时候不太听话的孩子，往往长大后更有成就，因为他们敢于说“不”，也敢于去尝试，最重要的，他们不会人云亦云，长大后不会轻易被人蛊惑。 人类的进步，其实也是从批判和质疑开始的，如果我们永远相信老一辈的经验，根本不敢颠覆传统，那可能还生活在原始阶段，没有长进。
2.不要硬碰硬 记得有个学教育的朋友和我聊天时，我们聊过这样话题，我说：当孩子执意要做什么时，你怎么办？她说：那就先顺着他啊，不然很容易杠起来啊。 遇到有争执时，父母不妨先冷静下来，先顺着他的思路，让他说出自己的想法，特别是在外面，环境相对复杂的地方，自己首先要冷静，自己都不冷静，难道让孩子先冷静？ 可以先暂时搁浅，放空，让孩子和自己都有缓冲的余地，一定不要针锋相对。事后在家里可以和孩子好好聊聊！
3.事先沟通法 我有一次带jason出去游玩时，他走得比较快，山路就是这样，转个弯就看不见他了，最初觉得没什么，觉得山路就这一条，应该没大事，但是后来想想还是有点担心，因为山里会有蛇，也可能会发生其他意外，所以我追上他之后告诉，你需要在爸爸妈妈的视线里，或者走到看不到爸爸妈妈的地方，就回头等一下爸爸妈妈。 当一件事情，你不愿意看到时，做之前就和孩子去沟通好，孩子也不会无理取闹。
4.双向沟通法 电影《小别离》中，一贯乖巧听话的朵朵对父母大喊：你们尊重过我吗？在你们眼里，除了成绩还有什么？出去！出去！ 这句话其实隐含了一句青春期所有叛逆孩子的心态：你们尊重过我吗？你们知道我心里是怎么想的吗？你们只从你们的角度出发，有没有想过我是什么想法和感受？ 和孩子做朋友，很简单的一句话，但实际上，没几个人能做到，不要单向只遵从自己内心，也要遵从孩子内心，了解他们在渴望什么？
5.观察沟通法 父母要学会超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。孩子出现一种叛逆行为，是什么导致的？是有周边孩子的影响？还是他内心深处有什么变化？切勿直接给孩子贴标签。 最好通过聊天的方式，让孩子说出内心的想法。只有了解了孩子的想法，才能有针对性地帮助孩子。 当青春期遇上更年期，最忌讳的就是针锋相对！适当留白与接纳才是更好沟通方式。
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