14岁女孩与学科老师有矛盾，不愿意去学校。在家休学期间沉迷网络，每天玩手机起码8个小时。秦怡妈妈夺过孩子手机，一把摔在了地上。孩子拿起菜刀就想往手臂上砍。
14岁女孩秦怡（化名）性格敏感内向，在关系中缺乏安全感，对于父母有着过强的依赖心理，希望自己随时得到别人的关注。
但在学校里秦怡跟同班女生关系都一般，再加上科学这门课程难度的增加，更是让她产生了严重的厌学情绪。
厌学情绪引发了一连串的连锁反应：与父母爆发激烈的冲突，与老师的关系不良，以及无法摆正自身学习的心态。
科学老师在上面上课的时候，秦怡就在下面玩手机。教导主任已经抓住她好几次了，也带去办公室教育，可秦怡仍然是不知悔改。没有办法，班主任只能联系家长，先把孩子领回去，调整好状态之后才来学校上课。
可回到家的秦怡并没有意识到问题的严重性，反而是拿起手机就开始刷游戏直播，还与许多网友热情互动。
秦怡妈妈感到非常的生气，就将孩子的手机一把打在了地上，看到妈妈这么做，孩子也不说话，只是跑到厨房，拿起菜刀就想往自己的手臂上砍，害怕孩子动真格，妈妈只能先将手机归还给孩子，并且准备带孩子去做一下心理辅导，看看能不能缓解孩子情绪过激这个问题。
经过两个小时的沟通交流，医生告诉秦怡妈妈作为家长需要肯定接纳孩子的消极情绪，不然的话孩子的逆反心理会越来越严重。
到家之后，秦怡妈妈努力改变以往的教育方式，尽量以鼓励为主，说教为辅。可是孩子却没有任何的改变，反而是变本加厉。
现在每天至少有8个小时都在玩手机，休学在家并没有起到反思的作用，反而是把孩子推向了网络的深渊。
秦怡妈妈在网上看到赖颂强老师讲如何30天帮孩子戒除网瘾的文章视频，来咨询为何孩子怎么就会变成这样？能够理解处于叛逆期的心理，但这样也太过分了。
孩子不上学，家长更需要控制自己焦虑的情绪，冷静分析是什么原因导致孩子不能上学的，分析原因后再找解决方法，而不是仅仅依靠外力。
类似秦怡妈妈孩子的情况，按从孩子，家长，学校等综合改善方案来做，基本上五周能让孩子戒除对网络的过度依赖，为重返校园做准备。
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