01 三要
高考进入3月倒计时，不仅是孩子的决战时刻，也是家长的决战时刻，不容有失，马虎不得，由于孩子处于极度压力和敏感时期，任何风吹草动都有可能影响孩子的情绪和学习效果，家长和孩子的相处就变得尤为重要。这个时候，高三家长要“三要”“三不要”，孩子的学习效果会最大化，不负努力，不负韶华。
一要缓解压力。与孩子共处的时段里，要营造轻松愉快的氛围，可以听听孩子喜欢的音乐，可以和孩子天南地北侃大山，可以和孩子一起看场轻喜剧，这不是耽误时间，磨刀不误砍材工，放松与学习是相辅相成的，一定的放松只能促进学习的效率，就如一定的紧张有利于发挥一样。无论何种方式，目的只有一个，让孩子放松些，轻装上阵，才能劈波斩浪，快速到达成功彼岸。
二要稳定情绪。这个阶段，孩子尤其敏感，容易受外界干扰，情绪不够稳定，任何一个决口，都有可能引发洪水泛滥，情绪管理失控，甚至会作出傻事，后悔终生。家长能做的必须要做的就是稳定孩子情绪，父母要学会微笑，父母是最了解自己孩子的，知道如何让孩子心神安定，顺应孩子的思想，满足孩子的需求，不能用孩子敏感的或不愿意听的语言刺激，捡孩子喜欢听的话说，孩子的情绪稳定了，学习才能稳定。
三要激发斗志。孩子这个时候对高考既期望又忐忑，焦虑和紧张是难免的，尤其是孩子成绩下滑时，更是如此，没有满格的希望，就没有满格的能量。家长要做的是也一定是鼓励孩子，让他树立自信，相信自己做的每一道题都是有用的，走的每一段路都不是白走的，都会离目标越来越无限接近，要有信心。人生难得几回搏，此时不搏何时搏，放手去干，不留遗憾，走进考场，你就是成功者。
作为家长，你能做到么？
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