儿童沉迷手机怎么办

儿童沉迷手机怎么办

小孩因某些原因,需要使用手机,却在手机上使用各种不相关软件,家长很是担心。或者自己(或家人)沉迷手机,想要自行戒掉手机瘾,该怎么实现呢?其实苹果手机已经给我们提供了该功能,下面跟着我来操作吧。

1,打开苹果手机中的设置,进入“屏幕使用时间”,“停用时间”,勾选上“定时”,然后就可以在下方设置每天定时哪个时间段不允许使用手机,也可“自定每日时长”(即每一周中,不同日期设置不同的停用时间)。

2,返回屏幕使用时间界面,再进入“App限额”,“添加限额”,然后可以给不同的App设定每天可以使用的时长,当超过该时长后,手机就不能再打开该App了。

3,如果某些App想要始终允许其使用的话,则可在“始终允许”中进行设置,点击下方App前方的小加号,可将其添加到始终允许使用的列表中,而点击上方App前方的小减号,则可将其从始终允许使用的列表中进行移除。

4,进入“内容和隐私访问限制”中,勾选上“内容和隐私访问限制”,即可在下方进行更多的设置,比如禁止手机下载软件等,因为这个里面可以设置的项目很多,可以自行研究一下。

5,最后,还有一项最重要的设置,如果前面所有都已经设置好了,而这一项没有设置的话,那前面所有设置都白搭,那就是必需进入“为屏幕使用时间设置密码”,然后设置一个4位数的密码,因为如果不设置密码的话,在限制的时间到了后,只需要点击“忽略限额”,再点击“今天忽略限额”,就可以继续使用该App,而如果设置了密码,则需要输入了正确的密码,才可以继续使用。

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