网络游戏对心理健康的影响

2022年9月14日14:10:58网络游戏对心理健康的影响已关闭评论

网络游戏对心理健康的影响

沉迷于网络游戏

网络游戏可恨的在于它所有的东西都是虚拟的。人物角色是虚拟的,故事背景是虚拟的,发生的故事也是虚拟的很多甚至是根本不存在的,它和现实的世界完全脱节。

人本是群居性的高级动物,具有非常鲜明的社会性。任何完全脱离社会属性的人都不是真正意义的人,人的心理根植于基因的遗传性,依靠社会的属性才真正成为完整的人。而网络游戏破坏了人正常的社会活动和社会交往,影响着人的正常心理发展。

虚拟世界与现实世界

以前有新闻媒体报道:有一个6岁的孩子被检查出只有3岁左右的智商,就因为孩子过多玩手机,缺乏与人沟通交流,缺少社会活动如现实中孩子间的游戏与玩耍,导致孩子正常的智力发展受到严重影响,出现一定程度的心理问题,就是孩子玩手机以及网络游戏的结果。

人是社会的人,完全脱离社会的人就不是正常心理上的人。我们很多人在网络游戏上投入太多的时间和精力,那就没有更多的时间用于人际交往和人际沟通上了,时间久了会导致与人不能正常沟通,其行为和认知也与社会脱节,心理会出现异常,严重者会出现幻觉,分不清楚虚拟世界和现实世界的区别,其结果是百害而无一利。特别是对于那些沉溺于网络游戏的人来说,更是如此。

网络游戏的危害:

1,认知功能的障碍:不能相对正确客观地认识世界,了解世界。

2,智力水平的下降:学习能力下降,社会功能障碍,尤其是情商方面。

3,逃避现实与生活脱节:不能经受困难和挫折的磨练,意志力下降,心理脆弱。

4,情绪不稳定:容易激动,不能合理地调控自己的情绪。

5,无法认清自我:不能相对客观地看待自我的问题,缺乏自制力。

6,生理机能下降:由于长时间的游戏,缺乏身体锻炼。

7,精神萎靡:长时间的脑力游戏,神经系统长期处于亢奋状态,容易造成心理上的疲劳。

8,心理问题:容易出现焦虑、抑郁或长期失眠等问题。

网络游戏并非全部是坏处,它一定程度上可以让人的心理放松。某些专门开发的游戏还可以开发智力模拟实战,为我们的生产生活带来便利。但我们要坚决抵制那些为打发无聊而开发的游戏,做一个身体心理健康的人。

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