沉迷于网络游戏
现实中缺乏跟同龄孩子交朋友,就只能在虚拟世界中寻找朋友。
严重沉迷于游戏,引发患者各种心理疾病,影响生活质量。
其实,人们的生活中不只是在春天或者夏天,就是在夏天。
在夏天,人们只需要坐在电脑前,就是制作自己想要的“打卡”。
当我们的注意力专注于“打卡”的过程,就不会被打断。
可以持续的数数,才能够开始自己想要做的事情。
3、伤害身体
打游戏,很容易会让人产生情绪波动,造成情绪暴躁。
其实,在游戏中,只要你做的事情很完美,就会收到预期的效果。
这样的频率,会不断地让人感觉到自己很有能力,觉得自己很厉害,只有赢了游戏才能够有面子。
而且,这种庞大的压力,还会影响到我们的身体健康。
一旦出现了这种情况,人的精力也会变得很旺盛,他们的精力更多。
而一旦形成习惯,那么人就很难再把精力用来学习了。
4、生活被偷走,失去活力
孩子沉迷游戏的一大原因,其实就是在游戏中得到了自己想要的,想要的那一种结果。
有的时候,你会发现孩子就像是游戏里的一个死物,面对游戏,孩子想要的是主动的征服,而不是被动的接受。
就像是面对一个目标,孩子想要的是不断的前进,而不是一次次的失败。
当孩子沉迷游戏的时候,他的精力和兴趣也在不断被消耗。
因此他的注意力都被手机吸引走了,甚至是对学习产生了厌恶。
同时,还给孩子留下了一种错误的印象,就是游戏能带给他成就感。
这种事情越是简单的游戏,对孩子越是好处,比如打怪升级,升级奖励,各种获得的满足感和刺激感。
这也是为什么很多孩子游戏打得好,但是到了现实生活中,却一蹶不振的原因。
学习带给孩子的成就感
游戏里,不会有批评,不会有指责,但是会有鼓励和奖赏,对于孩子来说,就是最大的成就感。
但是在游戏里,是不会批评的,它唯一能给孩子的就是成就感,尤其是游戏中会有非常简单,简单到不用每次全对都能过关斩将,这种及时的反馈,能带给孩子一种成就感。
游戏中,当孩子失败的时候,就会有即时的奖励,这种及时的反馈,能让孩子体验到游戏的成就感。
长此以往,孩子就会沉迷于游戏,沉溺于游戏的世界中不能自拔。
第二:给予孩子高质量的陪伴
曾经有个朋友对我说过这样一个故事:
有一天她去外地旅游,带了很多孩子来玩。
游乐场的小朋友看到一个小朋友在玩,他觉得很好玩儿,便也跟着小朋友一起玩了起来。
可是,当小朋友离开游乐场,就去玩手机了。
回家后,妈妈一说起来,小朋友就哭了,并且不让妈妈离开。
这位妈妈向我求助,怎么才能让孩子跟她好好相处,让她愉快地跟小朋友玩耍呢?
刚开始朋友也是很费解的,“跟孩子说什么呢,孩子都是爱搭不理的,一会儿说要玩手机,一会儿又说要看手机。”
后来,她问到我,该怎么办?
我说:“妈妈帮你支支吾吾吾,就是不想理他,我让他别玩手机,他就说要看手机。”
我说:“行,那你先跟小朋友说说,他喜欢你玩手机的原因是什么,让他能玩手机的原因是什么,妈妈帮你跟他沟通,解决不了问题。”
听了朋友的话,我才知道自己原来在教育孩子方面存在问题,原来我一直以来对孩子的要求是很高的,给孩子定的目标就是考985名校,孩子根本没有达到目标。
我问他:“孩子平时除了学习之外,是不是还有很多事情要做?”
朋友说:“当然有啊,比如运动或者是看书啊。”
我反问他:“除了学习之外,还有很多事情要做,比如说找朋友啊,比如说收一些好的文件夹。”
朋友说:“那不做也可以啊,那如果他做完了,我会给他点赞,给他奖励。”
而且朋友说,其实这个方法也是我经常用的,我经常会买一些计算器,然后跟孩子一起算的时候,孩子就会非常愿意帮我算的。
因为孩子们知道,如果我总是写完卷子,我会得到奖励,如果我总是写错,那我就不能得到奖励。
那么他在做这些事情的时候,就不会觉得是为了应付家长,也不会觉得时间不够用。
这个原理其实很好理解,为什么有的时候我们想要给孩子奖励,孩子却不愿意做呢?
其实奖励是一种“控制”,是一种“拒绝”,是对孩子的一种肯定。
在这种情况下,你越是说不可以,孩子就越是跟你闹,你越是要求他“必须要”做什么,他反而越会去做什么。
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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