孩子焦虑厌学是青春期表现吗?
王主任
开学刚两周,琪琪在家里玩得开心,一点不想要学校学习。吃饭好晚,起床的时间也总是拖到两个多小时。上学还早,她晚上在家也做不好睡大觉,特别是周末,也是需要学习的。只是妈妈不愿意我再费心费力地学习了,琪琪这次是真的不想去学校了。
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在和孩子聊天的过程中,王主任了解到,琪琪现在有轻微的抑郁情绪,并且伴随一些躯体的症状,如头疼、头晕、胸闷、心慌、呼吸困难、出汗等。这里的症状也和她平时的状态不一样,不知道是不是受环境的影响,还是家庭环境的影响,琪琪琪的表现让王主任很着急。
到了医院检查,医生让琪琪住院治疗,开了一堆药,效果确实是不错。但是孩子一直都没有好转,这不是琪琪第一次出现躯体不适症状,是琪琪每次去上学时都跟父母说自己肚子疼,但是父母都说没事,就是说身体不舒服。
这样下去,孩子的状态不仅不会好,还可能会更加糟糕。
为什么会这样?
经过漫长的家庭治疗,我们发现,琪琪的抑郁症是以身体不适为代价的。
琪琪琪在家里,看似正常,但是爸爸妈妈经常吵架,她不敢出门,甚至厌学,经常把自己关在房间里。
有一次,琪琪的数学考试成绩下滑得厉害,当看到成绩单的时候,妈妈就对琪琪琪说:“你看,全班的同学都不及格,就你不及格。”
琪琪的妈妈说:“这次数学成绩下降了很多,你才考了70分,你也太笨了,你还有脸哭?”
但是琪琪的妈妈从来不跟琪琪琪说:“你成绩不好,要奋起直追。你看看你班长谁谁,每次都考100分,这次又考100分了,你怎么考了这么差?”
就这样,琪琪一直很困惑不解,妈妈却从来不曾为自己的成绩差而感到自豪,不懂得鼓励自己的孩子,久而久之,孩子就会觉得自己什么都做不好,什么都做不好,而变得自卑,不敢面对同学和老师,甚至变得厌学。
琪琪琪妈妈这样的言传身教是大打出手的。
不知道从什么时候开始,琪琪琪的性格变得越来越沉默,经常会莫名其妙地掉眼泪,
琪琪琪琪妈妈虽然觉得奇怪,但还是会细心地观察孩子,发现她的一些爱好,然后,慢慢地引导琪琪琪琪的兴趣,让她在阅读的过程中,渐渐走出了自卑的阴影。
当孩子自卑敏感时,父母应该如何帮助孩子走出自卑
自卑心理并不是天生就会的,而是后天习得的,有些孩子也会采取过“ 一遇考试就手抖” 的方式,逃避现实,以此来缓解内心的焦虑。
1. 正确引导,鼓励孩子积极的自我暗示
当孩子的成绩考砸了,孩子比起上面的成绩,就更加觉得自己愚蠢了。
因此,当他做到自己正常的成绩正常发挥时,家长就要引导孩子正确地看待成绩,不为失败而泄气,也不为失败而沮丧。
当孩子考砸了的时候,要及时跟孩子沟通,而不是趁孩子不在家,自己偷看孩子的日记本,或者是佯装可怜地说“我就这么倒霉,上不了考大学”。
这样的言语刺激过后,往往会让孩子陷入情绪低谷,情绪不佳时无法自拔。
2. 把焦虑的事情告诉孩子
许多家长会发现,孩子已经上了初中,如果考试考得不好,或者考不好,家长就会采取一系列的方式,激励孩子下次好好努力。
比如说,孩子考得不好,家长会告诉孩子“你不认真不学习,就考这点成绩吧”。
久而久之,孩子就会有一种“父母的爱”,渴望得到父母的鼓励,因此他们会在成绩之外努力学习。
孩子的学习动力其实来自于父母的肯定和鼓励。
当孩子考好的时候,父母会对孩子说“你真棒”,
孩子做的好的时候,父母会说“这个宝宝太棒了”,
孩子对自己的能力信心满满的时候,父母也会说“考的不错,继续加油”。
孩子考不好的时候,父母也会对孩子说“这个孩子太差劲,总是考不好”,
当孩子考的不好的时候,父母会对孩子说“你真棒”,
孩子被夸奖的次数多了,面对挫折和失败时,父母就会对孩子说“我相信你,你继续努力”,
这时候孩子的心理就是这么脆弱,他们在父母这种鼓励和肯定中丧失了自信心,
内心非常的脆弱,父母对孩子说的话,不仅不会起到鼓励的作用,反而会对孩子造成心理的伤害。
对孩子来说,不管父母是出于何种期待,如果取得了一定的成绩,都是可以让他们感到骄傲的,
孩子在父母的鼓励下,会有学习的动力,
当孩子再次出现成绩下滑的时候,父母应该鼓励孩子,
如果孩子的成绩下滑,找到孩子成绩下滑的原因,帮助他们及时弥补。
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