一孩子沉迷游戏高度近视新闻热
今年8月15日,四川绵阳市一名16岁少年痴迷玩游戏,连续玩10天不休息,视力竟然直接跌到0.2,而一年前来医院就诊时,少年的视网膜已经脱落了。
“当时我眼睛都差点毁了。”
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
“因为玩游戏,我的眼睛一下子‘失明’了!”昨日,北京理工大学附属中学学生李丹(化名)无奈地向医生求助。她表示自己视力出现问题,喜欢侧躺着玩游戏,一玩就好几个小时,感觉“脑子越来越不清醒”。
据她了解,患者王鹏飞(化名)的视觉细胞可能出现萎缩,导致右眼视力丧失。
当时王鹏飞的姐姐发现,弟弟的学习成绩下降,且开始沉迷于手机游戏,“那时候,家里人都在担心他的视力问题,有时候还听信任我们的话,但还是管不住他。”
在北京市民小韩的家里,小韩自从上了初中,“一放学就抱着手机,作业也不写,觉也不睡,成绩也上不去,有时候我晚上逼他睡觉,他就装睡,弄到半夜。”
长期低头、躺在沙发上玩手机,还有脖子以下这些病也是“养”出来的
颈椎病,是由于颈部和脊髓长期不良的姿势造成的,是颈椎病中最常见的疾病,但这种疾病也和“久躺玩手机”有关。
“久躺玩手机”和“久坐玩手机”的差别
平时玩手机的时候,“久坐”的姿势确实有些不标准,左手几乎平躺着,有时候右侧肱骨是弯曲的,一种情况是垂直于肩膀的,这种情况一般要注意维持在10-15分钟。
长时间玩手机还有以下好处:
1、对眼睛的损伤
很多孩子在玩手机的时候,往往是不知不觉的就把眼睛看坏了,一只眼睛就接触到了屏幕,有的宝宝怕这个会影响视力,就把手机直接扔掉了,这种情况下,因为长期玩手机,眼睛得不到休息,更容易近视眼。
2、影响身体发育
长时间玩手机会影响孩子的身体发育,严重的话,甚至会导致孩子产生各种疾病。
一个人的身体健康,不仅仅要由饮食、作息、睡眠等各方面着手,还得不到充足的休息,视力会严重受损,特别是容易得干眼症。
3、影响发育
大家都知道,孩子长时间玩手机会影响发育,尤其是在8~10岁的孩子,正处于身体发育的黄金阶段。
那么这个时候,身体发育就会受到影响,比如身高、胖瘦、骨龄、近视等,还会出现遗精现象,这些现象会给孩子的身心健康带来影响。
孩子沉迷手机之后,会影响孩子正常的生长发育,因为孩子沉迷手机而导致的身高增长、体重增加、骨骼发育不良等,还会影响到孩子未来的生活方式,影响孩子的智商。
手机对孩子的危害
1、影响视力
孩子对于手机的过度使用,就会影响到眼睛的视力,手机上散发着的蓝光,会严重影响孩子的视力发育。
而孩子长时间看手机,在这种快速移动的电子产品的影响下,孩子的眼睛得不到休息,长时间近距离地盯着屏幕看,容易使眼睛形成干涩、模糊的情况,从而容易引发视力下降,尤其是孩子的视力会下降得严重,容易近视眼失明。
2、影响孩子的社交能力
长时间沉迷于玩手机,孩子会把时间沉浸在网络世界中,不与人交往,就容易引发人际交往障碍。
一旦不及时得到及时的治疗,很有可能会引发精神疾病,对孩子的身体健康造成不可挽回的影响,还会导致孩子视力下降、食欲减退、睡眠质量下降等。
孩子是祖国的未来,我们不能只是单纯地希望孩子长成一个合格的大人,让他们少接触手机,难道要让孩子不吃饭,酿成长时间近距离、视力下降等健康问题吗?
所以,家长们不能只关注手机的使用问题,也应该多带孩子去户外活动,让孩子们感受大自然,去户外玩耍,在大自然中体会生活,这些都会让孩子们变得更有魅力。
在日常生活中,家长可以有意识地锻炼孩子的社交能力,从而改变孩子沉迷手机的状况。
1、父母要意识到,自己的孩子很容易沉迷手机
曾有这样一则新闻,一个四年级的男孩沉迷手机,并且每天都会对着手机屏幕喊着要玩游戏,家长带着孩子来咨询。
在咨询中,男孩告诉记者:“手机游戏可以让我放松,缓解学习压力,但是游戏也给我上了一个难以消解的压力,他在学校里,我经常想,如果我考试成绩不理想,手机一定要没收。”
后来,男孩的妈妈在家中找到了改善孩子玩手机的方法,她和孩子互相监督,和孩子约定玩手机的时间,并且严格执行。
只有在和孩子一起制定规则,彼此监督执行的时候,才能让孩子感受到平等和尊重,才会让孩子更加信任父母,而不是一味的抵抗。
与孩子共同制定规则,遵守规则是对孩子最大的尊重。
家长一定要记住,对孩子的严格要求,不仅是为了让他日后更好的发展,更重要的是培养孩子的自我管理能力,让他更加自律。
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