15岁孩子厌学的表现

暑假期间,有厌学的同学开始沉迷于网络游戏、手机、厌学、叛逆等厌学的表现。而在暑假期间,他们可能表现得比较自我,不愿意面对家长的批评和指责,对学习和生活的兴趣明显下降,部分学生可能出现暴躁、易怒、敏感等心理问题。

“这是‘厌学’吗?”采访中,海南实验中学心理教师李晨卉向记者分析,这种心理状态若不及时调整,会对孩子造成二次伤害,让他们陷入“学不进去”的状态,形成恶性循环。

孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？

第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；

第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；

第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；

第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；

第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。

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“对‘厌学’的孩子,首先要对他们进行心理辅导,让他们能够真正认识到学习的重要性,意识到学习的重要性,主动去学习。其次要让孩子懂得劳逸结合,每个人的时间都是有限的,学习也是如此,家长不能把孩子学习的所有时间都排得满满的,要让孩子懂得劳逸结合,学习的时候也要注意适当放松。在保证孩子身体健康的前提下,家长可以带孩子去旅游,让孩子在旅途中进行锻炼,以增加孩子的免疫力。最后,要让孩子多与同学进行交往,通过与同学老师的交流,也可以让孩子增强自己的人际关系。”王文菁主任说。

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青少年“厌学”情绪有哪些表现?

“我觉得中学生厌学的最主要的表现是上课不注意听讲,课后不完成作业,甚至发展到不想去上学。”王文菁主任说,在这些表现中,有些孩子还有情绪问题,可能是长期被忽视导致的,有些孩子有严重的厌学情绪,会被家长“赶出家门”。

这种“假期综合征”并不是单纯的“厌学”

,而是多种因素综合征的共同作用

引起的。比如,长期睡眠不足、缺少锻炼、过于肥胖、情绪压力过大等。

这些因素导致了青少年对于学习的兴趣和热情会大大降低

,这种“厌学”情绪很容易被家长所忽视。

杭州市第七人民医院精神心理科

主任、杭州市第七人民医院副主任医师周月月月月主任表示,寒假期间,学业压力增大,部分青少年出现情绪上的明显的变化,容易出现焦虑、暴躁、易怒、注意力不集中

等,这些不良情绪的产生都会影响到孩子正常的学习和生活。

应对策略

调整孩子的作息,合理地安排饮食,保证孩子充足的睡眠,帮助孩子恢复体力。对于这些不良情绪,父母应该及时疏导,尽量减少刺激孩子的因素,以免让孩子产生极端的想法和行为,加重病情。

来源:长江健康心理