家长如何查询孩子玩手机时长?
有家长说,孩子玩手机的时候,只要不超过1个小时,就不会干别的,也不会上瘾,自己也不会沉迷。可是很多家长知道,孩子长时间玩手机,不仅会对眼睛造成伤害,还会影响孩子的智力发展,影响孩子的学习成绩,甚至有的孩子小小年纪就带上了近视镜,这种情况,真的让家长感到忧心忡忡,那么家长应该怎样来破解这一难题呢?
1、家长要对孩子玩手机的行为有正确的看法。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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很多家长一看到孩子玩手机,第一反应就是上火,有的家长会说,“你就知道玩,你看,你看,你一天天的都看电视,也不陪我说话,你就知道玩,也不陪我出去玩。”
可是这样做只会让孩子感觉你不尊重他,认为你是一个很专制或者侵犯孩子隐私的人。孩子很可能会以不上学来反抗你,这是孩子在用这种方式表达自己的感受,孩子根本不愿意和你沟通,长期的这样会让孩子更加封闭自己的内心。
家长应该对孩子玩手机的行为进行正确的看法,如果孩子只是单纯的想玩,那么家长可以考虑一下玩什么游戏,和孩子一起玩,和孩子沟通,引导孩子去探索一下这个游戏的优缺点。
如果孩子只是想玩游戏,家长可以鼓励孩子去做一些其他的事情,如果孩子只是想玩游戏,家长也可以这样去引导孩子。
孩子沉迷手机,家长应该如何对症下药?
1.给孩子制定一个玩手机的时间计划
当然,家长让孩子玩手机的时候,也要和孩子制定出一份合理的时间计划表。
如果孩子只是想玩手机,家长就要和孩子制定出玩手机的时间计划,并且按照计划去执行。
因为有的时候,孩子可能会出现反复,也会选择继续玩。所以,家长可以和孩子一起制定这个计划,适当的时候,还可以鼓励孩子学习。
2.和孩子一起娱乐,让孩子转移注意力
有些孩子之所以沉迷于手机,是因为他们不知道除了玩手机,还有哪些事情可以做,也不知道该如何把时间花在学习上。
如果家长能够去帮孩子制定一份合理的时间计划表,那么孩子就会因为这个计划而更愿意去学习。
每天给孩子制定一个小时的娱乐时间计划,可以让孩子主动的去完成,并且这个计划需要孩子参与进来,如果没有完成,那么就需要孩子自己去承担一些。
那么在执行的过程中,孩子就会更有动力。当孩子有了一个积极的计划,那么孩子的内驱力也会慢慢得到提升,时间管理也会变得更加的有条理。
所以说,培养孩子的内驱力,我们不能仅仅只为孩子制定一个目标,而是要引导他,让他朝着这个目标而努力,这才是我们的目的。
4、帮孩子找到一个自己的兴趣
其实孩子真正的内驱力,来自于对一件事情的热爱,而兴趣是最好的老师,一个人的成就动力源于对一件事情的热爱。所以我们要引导孩子,让他自己去做出一个热爱的目标。如果孩子热爱,我们要帮助孩子找到一个目标,并且肯定孩子的学习能力。但是这里有一个很重要的事情需要注意,一定要学会和孩子一起商量,可以把这个目标设立一个很简单的小目标,比如说,今天只要学习一个小时,接下来可以让孩子做一个20分钟的玩乐高,或者说一个小时的看电视,这样孩子就会有一个时间的概念。
最好的方法是和孩子一起商量,和孩子一起制定一个学习目标,当孩子实现目标的时候,会有很大的成就感。如果孩子在学习过程中一旦达不到目标,没有完成好的学习任务,就会被指责,这个时候我们可以和孩子一起制定一个小小的目标,让孩子努力去完成。当孩子实现了一个小目标,就会增加孩子的自信心,有利于孩子更加的坚持不懈的去实现自己的目标。