上学太累孩子厌学家长怎么办?
编者按:新冠肺炎开始,“厌学症”已经呈现出低龄化趋势。小学阶段由于学业压力加大,一些孩子可能会出现抗拒上学,甚至不去上学的情况。
那么,为什么有的孩子表现出厌学?孩子为什么会厌学?我们又该如何正确对待这个问题?
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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问题不是在孩子身上,而是父母的身上
父母当然不是不知道“你如何做”“你能做到吗”,但可以尝试跟孩子共同进步。
首先,如果孩子拒绝上学,不上学时,家长首先要觉察自己的情绪,然后无条件接纳孩子的情绪,倾听孩子的真实感受。
如果家长能耐心观察孩子不上学的行为,并且给予足够的重视,那么,孩子其实是能够安心学习的。
一些父母可能会觉得孩子在装病,不想上学,或者说,他们可能就不会再去关注孩子有没有不去上学的问题。
其实,孩子装病背后往往是有其他原因的。
比如,不愿意写作业,注意力不集中,作业拖拉,学习成绩下降,对学校和他人的意见不和,引起别人不愉快的心理问题,或者因为学习压力过大,产生不良的考试焦虑等。
有的孩子装病,是担心自己考不好而达不到父母的期望;有的孩子不想上学,是因为上学不开心;有的孩子厌学,是因为教师父母使的事情多了。
比如,孩子可能不喜欢学习,是因为他认为:
老师总是让孩子背上学习的大包袱,让孩子难以承受;
孩子不喜欢教室老师的位置,是因为他不喜欢他没钱回家;
孩子叛逆期间的某些行为,其实是家长把他们推出了门外,是孩子害怕得不到父母的关怀;
很多孩子出问题的真正原因,是父母的教育方式存在问题,让孩子感觉不到爱,感受不到温暖,而只有手机游戏能给自己提供心灵上的满足。
孩子玩游戏的原因,主要是围绕着“归属感”和“自主性”两方面展开的。
如果家有对游戏产生依赖的孩子,父母要先做好功课,了解清楚孩子喜欢游戏的原因,找到合适的办法帮助孩子从游戏中走出来。
如果孩子是因为自控力差,被老师批评,被同学排斥,担心被老师责骂,导致孩子沉迷于游戏,而无法自拔。
父母要了解孩子为什么会喜欢玩游戏,如果孩子在学校不舒服了,那就问问孩子,需不需要去学校适应一下。
在日常生活中,家长要多关注孩子的心理健康,尤其是在面对成绩下降的时候,多和孩子进行沟通,多鼓励孩子,让孩子感觉到自己在父母眼中是有价值的。
当孩子觉得自己不重要时,孩子就会喜欢玩游戏。
如果孩子没有成功的体验,那他就不会对游戏感兴趣,沉迷于虚拟世界中。
· 多陪孩子走出去
父母要多陪伴孩子走出去,多和孩子玩一些亲子游戏。
比如一起爬山、打球、跑步、打羽毛球,这些都可以让孩子的身心都得到放松,通过运动可以让孩子得到身体的休息,从而忘记沉迷手机的事情。
· 多给孩子一些肯定
还有一部分孩子沉迷于手机游戏,是因为父母疏于陪伴,孩子的父母因为工作太忙,总是在孩子身边,没有时间陪伴孩子,就给孩子一部手机让他自己玩,慢慢的孩子就会沉迷于手机游戏,认为手机才是自己最重要的。
孩子的成长需要父母的陪伴,需要父母的关爱,父母的关心,孩子不认为手机比自己重要,父母真正的陪伴,不是监督、控制,而是尊重、平等的对待孩子,孩子会在父母的关爱中找到归属感和价值感,手机游戏只是一个安慰剂。
父母的陪伴和爱,才是孩子成长路上的精神食粮,才是孩子面对人生中无法磨灭的力量。
希望父母们重视孩子心灵成长,孩子才能茁壮成长。
