孩子玩手机游戏已经成为现代社会中一个普遍的问题。虽然玩手机游戏可以给孩子带来一些娱乐和乐趣，但同时也存在一些负面影响，如上瘾、视力受损、学习成绩下降等。为了解决孩子玩手机游戏的问题，我们可以采取一些有效的方法。
我们应该教育孩子如何合理使用手机。我们可以与孩子一起制定一些规则，如每天只能玩手机游戏一定的时间，不能长时间沉迷其中，同时还要保护孩子的视力。我们还可以告诉孩子手机游戏的危害，如过度使用会导致上瘾、影响身体健康和学习等。通过这种方式，教育孩子如何正确使用手机，从而避免玩手机游戏上瘾的问题。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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我们应该鼓励孩子参加户外活动和运动。手机游戏会长时间保持一个姿势，容易引起身体不适，而户外活动和运动可以帮助孩子增强体质，提高身体素质。同时，户外活动和运动也有利于孩子的眼睛健康，避免长时间盯着手机屏幕而引起的视力受损问题。
我们应该限制孩子使用手机游戏的时间。如果孩子已经上瘾，我们可以与孩子商量，限制他们使用手机游戏的时间，如每天只能玩一定时间，或者在特定时间段内禁止使用手机游戏。这样可以有效地避免孩子玩手机游戏上瘾的问题，同时也可以让孩子有更多的时间和精力参加其他活动。
我们应该鼓励孩子多参加其他活动。除了手机游戏之外，还有很多其他有趣的活动可以让孩子参加，如读书、绘画、运动等。这些活动可以帮助孩子培养兴趣爱好，提高综合素质，同时也可以让孩子在身体健康和心理健康方面得到更好的发展。
解决孩子玩手机游戏的问题需要家长的正确引导和积极参与。我们应该教育孩子如何正确使用手机，限制孩子玩手机游戏的时间，鼓励孩子参加其他活动，从而让孩子拥有更好的身心健康发展。
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