大孩子玩手机如何控制住
随着科技的不断发展，大孩子玩手机的问题也越来越受到关注。大孩子玩手机可能会对他们的生活产生负面影响，例如影响学业、社交能力以及身体发育等。因此，如何控制住大孩子玩手机成为了家长朋友们需要关注的问题。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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1. 与孩子建立沟通渠道
家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们使用手机的情况。可以通过定期与孩子交流、询问孩子的生活、学习情况等方式，掌握孩子的动向，从而更好地控制孩子玩手机的时间和内容。
2. 制定规则和约定
家长应该制定一些规则和约定，来控制大孩子玩手机的时间和内容。例如，规定孩子每天玩手机的时间，以及禁止在休息时间或做作业时使用手机。同时，家长也应该以身作则，尽量减少自己使用手机的时间，为孩子树立好榜样。
3. 建立良好的生活习惯
家长应该帮助孩子建立良好的生活习惯，例如早睡早起、锻炼身体、读书学习等。这些习惯可以帮助孩子更好地控制手机使用时间，同时也可以提高孩子的身体素质和学习能力。
4. 利用科技手段
家长可以通过一些科技手段来控制大孩子玩手机的时间和内容。例如，可以使用家长监管软件、设置手机使用时间限制、使用儿童模式等。这些措施可以有效地防止大孩子玩手机过度，同时也可以保障孩子的安全和健康。
大孩子玩手机的问题需要家长朋友们共同努力，建立良好的家庭氛围和生活习惯，与孩子进行有效的沟通和交流，通过科技手段控制孩子的手机使用时间和内容。只有这样，才能有效地保障大孩子的健康和成长。
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