合理控制时间
孩子自控力差，很容易被一些鲜艳的画面或动态变换的场景所吸引，即便是我们大人，也很难抵制网络的诱惑。在这样的现实环境下，孩子也就跟着变得很容易沉迷电子产品。所以家长要想孩子远离这些电子产品，就要和孩子一起合理利用它们，把他们当成辅助我们学习、生活、工作的工具，而不是成为他们的奴役。所以合理控制时间是非常有必要的，在要求孩子之前，家长也要身体力行。
多多陪伴孩子
其实在孩子的心里，是特别希望得到家长的注意、陪伴和表扬。但现实情况是，很多家长都时常忙于自己的工作，回家时间少，就算回家了，也很少有时间能够陪孩子尽情玩耍，再加上现在的大部分孩子依然是独生子女。如果没有了父母的陪伴，他们只能将注意力转移到电子产品中，从电子产品中获得些许的安慰。所以要想让孩子尽快从电子产品中走出来，家长就要多花时间，多多的陪伴孩子。
培养孩子兴趣
最近深受疫情的影响，很多孩子都没有开学，也不能出去玩耍，只能呆在家里。为了打发这些无聊的时光，他们就会通过看动画片、打游戏、刷搞笑视频等方式来给生活增加些乐趣。其实家长可以平时多多观察孩子，看他有什么方面的兴趣爱好，然后花时间、花精力的去培养。孩子有了自己喜欢的东西，不仅能把时间花费在这些有意义的事情上，还能减少对电子产品的依赖。
不要吝啬赞美
孩子的内心是敏感的，有的家长平时不注意自己的教育方式，经常性的对孩子恶语相向，长此以往，孩子与家长之间的距离就越来越远，更不愿意与家长多交流，在现实中受挫的他们就会希望在网络中寻求一丝自信。所以家长在与孩子的日常相处中，要注意自己的教育方式，多给孩子一些鼓励和赞美，让他养成阳光、乐观、积极的心态，感受到生活中的温暖和美好。
这些方法虽然简单，但实际操作起来难度指数还是很高的，如果你家孩子也过于沉迷电子产品，你也赶紧行动吧！
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