前言:
目前是手机和电脑的时代，他们与生活息息相关，成为了我们生活中必不可少的一部分，很多人觉得没有手机，就像没有手一样，很不舒服。
他们不仅影响着大人们的生活，对孩子们的生活也影响很大的，越来越多的作业通过手机布置上传，很多家长对孩子们如何正确使用他们伤透了脑。
很多家庭的”战争”都是围绕着手机和电脑而发生，家长不让孩子多玩电脑，而孩子又克制不住不玩手机和电脑，尤其是初中生，个子高，块头大，家长更是有心而力不足。
我们先来说说手机的危害
01 对身体发育不利，孩子长时间使用电脑和手机，不出去锻炼，不仅影响孩子的身高发育，孩子还容易得颈椎腰，长期下去孩子的基本体能素质会变差，
02 影响儿童的思维技能和记忆力发展，长时间使用电脑和手机，就会缺少锻炼计算能力的机会，孩子任何事都依赖电脑，自己不愿意去思考和创新，会影响孩子的思维能力。
03 由于电脑和手机都有辐射，长时间玩电脑和手机还会影响儿童脑细胞的发育。电脑和手机的电磁辐射会影响幼儿脑细胞的发育，并且对于孩子的视力也有非常大的影响。
04 影响父母与孩子之间的关系，现在社会的一大矛盾就是父母和孩子为了争取手机的使用而产生的矛盾，结果是父母气得半S，儿子心生怨气。
我的三步办法让儿子自律地使用手机和电脑，我们之间的关系更融洽。
01 从小学三年级开始给他一个属于自己的手机。
为啥选择三年级？
那是因为小学三年级已经开始上英语课，英语的部分作业是听力练习，所以有一个手机方便小孩做英语听力作业。
英语听力很重要，小学的英语课一个星期只有三节课，如果家长不在课外给孩子加强一下，前一节课内学的内容到下一节课的时候，学生几乎忘光。
英语听力应该每天都要练习，至少半个小时，这对孩子培养英语语感很重要，既然孩子每天都用，有必要给他买一个专属的手机。
还有一个原因，这个时候小孩子听话，他们还不敢反抗大人，我们可以在这个时间段给他养成合理使用手机的习惯。
给他制定一些规定，违规就要受罚，或取消手机的使用，这些规定在这个年龄段可以执行，孩子敢怒不敢言。
如果到了初中，这些规定基本执行不下去，因为孩子不会听家长的，他会反抗家长，很多家长已经说不赢他们的孩子。
这种情况下，家长恼羞成怒，就会破口大骂，或者出手打人，而现在的学校教学让孩子们知道打人是不对。
尽管是父母，明明是对他们好，他们也是无法接受的，这样就会发生对抗，有时候孩子会与家长对打。
所以说小学三年级是最适合的时候，到了初中，经过四年时间，孩子已经习惯了如何使用手机。
02 制定手机使用的规章制度，不宜太多，5条就够，送出手机的仪式感要严肃端庄。
我和我儿子是一起商量，制定手机使用的规章制度。
为啥商量？
他自己的加入，更利于他的接受，如果违规，更有说服力，可以让他哑口无言，家长管理更省力。
给手机之前，我和儿子说:”妈妈想给你买一个属于你的手机，你去问一下爸爸或者大表哥他们，了解一下你心目中的手机。”
我还告诉他，使用手机还必须遵守一些规章制度，如果你想有个属于自己的手机，我们就一起制定，不想要就算了。
儿子当然想要，和我一起认认真真地谈讨，他还为自己争取权利，感觉好像就是一场谈判，很有趣。
以下是我们谈判的结果:
1 ，作业写完之后，先听英语听力至少半个小时，之后有时间可以玩一局游戏，违规一次，取消第二天玩游戏的资格。
2 ，游戏玩好之后去一楼架空层跳500百绳子，以后慢慢增加，没有完成，取消第二天的玩游戏资格。
3，周末除了出去，在家不用手机，只用电脑，违规一次，罚款5元。
4，吃饭不准用手机，违规一次，罚款5块。
5，晚上睡觉的时间不准玩手机，违规一次，没收手机。
说说制定这些制章制度的理由，为啥是一局？因为游戏都是一局一局玩的，如果家长的规定是半个小时，小孩游戏没有结束，他又担心游戏失分，很容易爆发吵架。
跳绳的好处多了，为了初中的体育测试，为了锻炼身体，最主要的时是让他累得躺到床上就睡着，没有精力晚上偷偷玩游戏。
为啥周末不准玩手机，为了不让他把手机整天拿在手上，不让他吃饭的时候看手机。
小孩很会狡辩，我们用词要准确，他的玩是单纯的玩游戏，而我们口中的玩指的是用手机，发括聊天，QQ等，不要让小孩钻了空子。
仪式感也很重要
我在儿子生日那天把手机送给他，专门用彩带绑上，用双手郑重地交给儿子，儿子也用双手接。
接下来是签规章制度，我们采取了与合同一样的格式，有甲方，乙方，以及签字和按手印，告诉他这是他的第一个不动产，要好好保管。
儿子被我忽得一愣一愣的，非常庄重地接受了他的第一笔财产，为以后的执行打下了良好的基础。，
注意制度不要太细，否则执行起来很累，有可能夭折，还有我从小就给小孩子零花钱，让他学会用钱，鼓励他存钱。
03 相信老师，努力得到老师的支持，与老师一起，会有事半功倍的效果。
如果发现小孩在学校上课的时候睡着，让老师罚小孩站着上课，整天都站着，不心疼孩子。
这样做有两个好处，第一让他知道晚上不睡觉，白天睡觉的后果。
第二让他白天精疲力尽，晚上想玩手机，眼睛都睁不开，自然而然地不会玩游戏。
我一直与老师配合得很好，也每天让他把手机带到学校，他可以交给老师保管，也可以自己保管。
如果自己保管，课间拿出来，被老师缴上去，以后就没有手机用，我不会再给他买。
儿子一直做得很好，每天放学都会打电话给我，有时自己回家，叫我不用去接，有时有事，迟点回家，会发个信息，或打个电话，说明理由。
周末为了少玩手机和电脑，我给他报了一个拉二胡的兴趣班，晚上带他出去打球，白天做做作业，空闭时间就不多了。
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