我是一位学生，我曾经是一名优秀的学生，但是自从我患上了失眠疾病之后，我的生活开始变得异常痛苦。我开始学习成绩下降，情绪不稳定，甚至经常请假回家休息。这使我非常苦恼，我不知道该如何应对这种情况。于是，我决定休学一段时间，以便更好地面对我的疾病。
休学期间，我接受了医生的治疗，并开始积极地寻找失眠的治疗方法。我尝试了各种方法，包括药物治疗、饮食调整、运动等等，但是效果都不是很明显。我开始感到绝望，甚至想过放弃治疗。但是，我不能放弃，我必须努力战胜失眠疾病。
我开始与我的老师和同学交流，寻求帮助。他们告诉我，他们也曾经经历过类似的问题，但是他们通过努力和坚持，最终战胜了失眠疾病。这些经历让我更加有信心，我开始尝试不同的方法，希望能够找到最有效的方法。
最终，我终于找到了一种有效的方法：心理治疗。我开始学习如何控制自己的思维，并尝试通过冥想和深呼吸来帮助自己放松。这些训练让我感到非常舒适，我的成绩也开始逐渐恢复。
通过这段经历，我学会了如何面对失眠疾病。我了解到，失眠并不是一种简单的疾病，需要认真对待。我也学会了如何寻求帮助，并如何通过努力和坚持，最终战胜失眠疾病。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加努力，更加健康。
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