孩子成绩不好我很焦虑(孩子考试成绩不好,家长很焦虑)

昨天,和朋友聚会,闲聊着又说到了朋友的儿子。

朋友的孩子学习成绩一直不好,我朋友给孩子报了很多补习班,孩子听的课可比别人多多了,朋友希望孩子就算听不懂,多听几遍也能有点收获吧。朋友是985,孩子的妈妈也是一本院校毕业,所以朋友接受不了自己的孩子是个普通的孩子,不信自己的孩子学习能力就那么差。

很多家长有跟我朋友一样的想法。自己普通,就不能接受孩子的普通;自己优秀,孩子就一定要比自己更优秀。焦虑自己的孩子将来不能成才,不能上一个好学校,将来有一份好工作,再将来可以有一个美满的家庭……家长考虑得太多了,焦虑的情绪也不断的增多。

家长焦虑孩子的普通,接受不了孩子的平凡,也是给孩子强加压力,给孩子报各种补习班,兴趣班,压的孩子喘不过气来。那么,孩子成绩差,家长在焦虑什么呢?

一、孩子成绩差,家长到底焦虑什么?

1. 对孩子未来的担忧。现在对孩子将来是否优秀的评判标准就是孩子的学习成绩。认为孩子成绩好,才是优秀的。孩子学业成绩不好,家长就开始担心孩子的一辈子,很多家长会觉得,孩子成绩不好就一辈子没出息了,但其实,成绩的好坏不能完全判定一个孩子的一生。

2. 心中的高期望落空,产生失落感。就像我朋友那样,父母是名校毕业,孩子就必须也是名校出身。从小就对孩子赋予孩子一定能成才,孩子一定是个成绩优异的孩子。当孩子没有达到家长的预想值时,父母就很容易产生担忧、不安的情绪,孩子成绩出现一点点波动,家长就急忙抓紧,生怕孩子的成绩就这么一直差下去。

3. 感觉孩子输了,没有面子。人与人之间少不了攀比,当自己的孩子成绩比隔壁家的孩子差,家长就觉得自己的孩子所有方面都比不上人家,甚至觉得整家人都抬不起头来,都低人一等。孩子成绩差,家长就觉得输掉了一切,那家长又怎能不焦虑呢?

4. 不能接受自己的儿子和自己一样平凡。多数家长小时候都是普通的农民,家长吃过很多生活的苦。家长自己因为成绩不好早早的出来社会闯荡,后悔当初没有好好上学,所以现在对孩子的学业要求就特别的严格。家长不希望孩子走自己的苦路,不能接受孩子和自己一样普通。

孩子成绩差,家长就容易焦虑,把孩子抓得更紧,担心自己的孩子跟不上别人的脚步,不能有一个好的未来。孩子成绩差其实不代表孩子不能有一个美好的将来,“条条大路通罗马”,孩子其实只要选对了自己的道路,照样能够活得精彩。

二、家长的焦虑深深地影响孩子

隔壁邻居家的孩子成绩一直不好,家长也是一样给孩子报了很多的补习班,但是都没什么效果。后来有的人跟孩子的爸爸建议,带孩子去医院做一下智力测试,看是不是智力有问题影响孩子的成绩。家长知道之后就带孩子去了医院,医院检查孩子并没有什么问题。家长是放心了,可是孩子却开始怀疑自己了,觉得爸爸妈妈是不是不喜欢我了,是不是觉得我不行,孩子变得自卑,内向,不爱说话。

家长觉得自己的孩子可能智力有问题,带孩子去医院检查其实这没什么,有问题及时干预,及时治疗。但是家长不应该让孩子产生自卑的情绪,应该及时开导,跟孩子表达爱。

1. 孩子自尊心降低。家长的过度焦虑,必然会影响孩子的情绪。“你就是个笨蛋”“我孩子成绩很差,将来没出息”类似的话孩子可能一直记在心里,这样的话很容易就伤害到孩子的自尊心,家长都不尊重孩子,都不看好孩子,孩子如何能变得优秀呢?

2. 孩子不自信,陷入自我怀疑。家长焦虑很容易传递到孩子身上,时间久了孩子也开始怀疑自己,是不是自己真的像爸妈说的那样,比别人差,将来就一定没出息,当孩子有了这样的想法,就很容易产生自卑的心理。孩子不自信,就很容易自暴自弃,没有奋斗的动力

3. 安全感降低,感觉自己被威胁。“爸爸妈妈是不是不爱自己了”家长的焦虑还会降低孩子的安全感,孩子容易产生恐惧害怕的情绪,害怕自己考不好是不是就要被父母抛弃。这时候的孩子很容易变得暴躁又叛逆。

家长不能相信自己的孩子能够成才,怀疑孩子,那孩子哪来的自信去认为自己可以成功呢?家长的焦虑势必会影响孩子的情绪及各个方面,那么,家长该怎么做才能消除焦虑呢?

三、消除焦虑,家长该怎么做?

在做助教的时候,有个家长因为自己的孩子成绩总是垫底,被老师通知来学校沟通,老师希望家长能够多监督孩子的学习。老师表达了自己对孩子未来担心。

可是孩子的家长却丝毫不担心孩子学习成绩差的问题,家长表示他接受孩子的平凡,他不要求孩子一定要成绩好。孩子在声乐方面很有天赋,家长给孩子报了培训班,打算从孩子兴趣入手,培养孩子成才。那家长们如何才能像这个家长一样如此“轻松自在”呢?

1.理解并接受孩子的平凡,看到孩子身上的闪光点。

2.根据孩子特点调整对孩子的期望。

3.尽量不要把自己的父母情绪传递给孩子。

4.看到孩子的每一次进步,给予孩子鼓励。

三十六行,行行出状元”,即使孩子没有一技之长,将来成为一个很普通的人,那也不妨碍孩子去活出不一样的人生啊。所以当孩子的成绩差,家长可以去多监督孩子,帮助孩子提高自己,但是不需要太过焦虑,放平心态,鼓励孩子,也许会有不一样的效果哦。

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