如何让孩子静心学习

孩子总是缺乏自控力,成绩也是时好时坏,如何才能帮助孩子静下心来学习?

美国有一个著名的研究孩子自控力的实验,叫延迟满足。一个心理学家到了一个教室,对全班的孩子说,我每人发一颗糖,过一会回来,如果谁没吃,我还会奖励一颗,心理学家走了以后,孩子们看着手里的糖,有人忍不住吃了,有的孩子经不起诱惑,也吃了,有的孩子没吃,过了一会,心理学家果然回来并兑现诺言,没吃的孩子一人奖励一颗。心理学家跟踪这些孩子,发现没吃糖的孩子,普遍比吃了糖的孩子成功。这个延迟满足的实验,就是孩子自控力的表现,这不是天生的,和从小的教育有关。

哈弗女孩刘亦婷,小的时候有一个攥冰的故事,就是忍者冰凉、疼痛、麻木的感受攥冰15分钟,家长在一旁鼓励,这就是培养孩子自控力和意志品质的方法。影响孩子的还有责任心,感恩心,如果从小鼓励孩子做家务,会锻炼孩子的动手能力,并刺激大脑思考,同时,孩子会提升责任心,体会到家长的不容易,也会培养感恩心。

孩子自控力不好,家长只看到了成绩不稳定,从长远看,孩子自控力差,没有责任心、感恩心,意志品质差,损失远比当前的这点分多得多。

如果从小家长注意孩子这几个方面的问题,孩子就会沿着我们希望的方向发展。

还有一些在以前很优秀的孩子,但出现学习的时候静不下来的情况,这是潜意识的条件性厌学情绪,需要专业的技术干预。

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