如何帮助孩子戒掉网络游戏？随着电子产品和网络的盛行，很多孩子沉迷于网络游戏不能自拔。由于长时间的玩网络游戏，导致孩子出现很多负面问题。例如睡眠不充足，身体健康受到威胁、学习成绩下降、不愿与人沟通等等。作为孩子家长，我们通常选择强制性的不让玩游戏，但是这种方法却收效甚微。往往趁我们不在的时候，孩子偷玩游戏。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、有些孩子沉迷网络电视电影，每天花在上面的时间远超一般人，已经是上瘾程度了，不仅学习落下，整个人的身体状态也不好。
2、当孩子索要手机的时候，父母虽然知道把手机交给孩子是错误的，但是没有办法、也不知道怎么告诉孩子玩手机是不对的，同时没有明确的去拒绝孩子，内心挣扎之后只好依旧把手机交给孩子，孩子就误以为父母是同意我玩手机的，父母不反对的事情，孩子当然更喜欢去做，玩手机也就成为了孩子的常态。
3、“好无聊，我要玩手机”，是很多孩子玩手机的借口。因为没有自己的兴趣爱好，精神世界太空虚，玩手机就变成了空余生活的消遣。
如何帮助孩子戒掉网络游戏？很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
当家长没收孩子手机管控电脑后，第二天早上到点叫孩子上学，他不起床，怎么说都不起床。孩子说不给他玩手机电脑，他就不上学了。所以家长没有办法，为了换孩子能早上起来上学，只能把手机电脑给孩子了。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、玩手机时间长了很容易造成视疲劳。视疲劳不仅会让我们的眼睛胀疼，还会因为眼肌痉挛，可能阻塞房水正常流出，从而继发青光眼。
2、远离真实世界。如果小学生、初中学生沉溺于网络，不仅仅会影响学习与生活，影响心理健康发展，而且会造成心理上的孤僻、自我与封闭。很多时候，紧紧喜欢在网络中，寻找内心的世界，在现实生活中，却逐渐变得无法正常。这就是最大的坏处。
3、网络游戏成瘾使成瘾者形成一种依赖，对网络游戏操作出现时间失控，他们陷入其中甚至失去时间感，难于自拔，一旦停止游戏，他们便会产生强烈的渴望和冲动。他人及家长等的批评指责会使成瘾者产生内疚自责，情绪消极低落，焦虑抑郁。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？如何帮助孩子戒掉网络游戏？
1、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才会对学习产生兴趣，父母们可从下列几方面来培养孩子的自信心：首先，不要让孩子学习超过他能力太多的事，给孩子多一点成功的机会。其次，给孩子充分的时间学习和练习，不要嫌他慢，要让他有机会重复练习。此外，多鼓励、多支持、多陪伴、多关心，少干预、少批评、少责骂、少代劳，并多包容孩子幼稚的表现和想法，如此，才能使孩子更有自信而更有学习的动力。
2、告诉孩子上网可以。大多数父母看到自己孩子有网瘾都是不让自己孩子去接触网络，这样很容易造成孩子逆反心理，和父母对着干；我们应该告诉孩子上网是可以的，但是自己需要合理利用网络，每天控制上网时间，不要影响学习和视力。
3、手机及聊天等网瘾戒除的办法：目前有手机的人年龄越来越小，并且随着移动互联网的发展，更多的孩子依赖手机网络，常花很多时间在聊天上，应对这个难道有点大，一般情况，只能是花更多的时间来陪孩子，并且做好监督工作，及时发现并做引导，成为孩子的好朋友后，能在一定程度上减少孩子上瘾的几率及更容易走出来。
帮孩子戒除网瘾的三种方法： 第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络； 第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾； 第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。
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