孩子玩手机游戏上瘾，不让玩，要不苦苦哀求，或者情绪对抗，甚至跟父母发脾气，怎么办?
这个问题，可能不少父母都会遇到。
游戏成瘾可能是一种病。今年5月25日，第72届世界卫生大会正式将“游戏障碍”定为疾病。专家提醒，如果青少年出现对游戏行为失去控制，因游戏而减少其他兴趣爱好，即使知道负面后果仍存在过度游戏，就要高度警惕游戏障碍。
案例：13岁少年一天玩12个小时网游
12月13日上午，在济南远大中医脑康医院戒瘾科的病房里，13岁的小睿(化名)侃侃而谈，如果不是医生介绍，谁都不会将面前这个阳光的孩子和重度游戏成瘾的孩子联系在一起。
13岁的小睿接触网络游戏的时间长达四五年时间，在接触游戏之前，小杰在班上的成绩属于中上等水平。两年前，他接触游戏“王者荣耀”后便逐渐沉迷其中，每天至少要玩上4个小时，最长的时候持续玩过12个小时。
用小睿自己的话说，只要不让他打游戏，他就浑身不舒服，而且脾气变得越来越暴躁，成绩也严重下滑，入院前，小睿因为沉迷于游戏已经无法继续上学了，还经常因为上网与父母争执。
无奈之下，家人将小睿送到济南远大中医脑康医院戒瘾科治疗，通过两个月的系统治疗，小睿说，他对游戏已经不怎么感兴趣，只想早点回到学校继续完成学业。
判定：沉迷游戏时间需持续一年以上
喜欢打游戏难道就是疾病吗?济南远大中医脑康医院戒瘾科郭树杰主任表示，判断一个人是否真的患上了“游戏障碍”，有几条标准。首先是他是否对自己玩游戏的控制能力有所下降。比如会因为沉迷游戏导致社会功能损害，即便是因为沉迷游戏出现了后果，游戏的行为还在继续。
“除了以上的症状标准以外，还有时间标准。一般来说，沉迷游戏的时间是持续一年以上，如果情况特别严重的话，也有6个月确诊为游戏障碍的。郭树杰表示，第三则是严重程度，是否已经严重影响了社会的功能及社交功能，患者因为沉迷游戏不能继续他的社会角色，医生还需要排除其他的精神疾病导致的成瘾行为。
有研究发现，青少年中有10%的孩子有游戏障碍，而前来医院就诊的孩子，是处于所有游戏障碍里最严重的状态。结合临床经验发现，近年来，因为游戏障碍影响到现实生活而来医院就诊的小患者呈逐年翻倍的趋势，一般集中在14岁到17岁，以青少年居多。年龄呈低龄化趋势。
提醒
关键在预防，早发现早治疗
把“游戏障碍”定为疾病，是因为这类疾病可能导致身心健康严重恶化。此外，多数玩家在玩游戏时养成不饮水、久坐、憋尿、社交障碍等不良习惯，对身体健康产生了诸多危害。
作为家长，该如何预防孩子出现“游戏障碍”呢?网络游戏障碍关键在预防。父母对孩子上网要保持一定的警惕性和关注度，及时发现网络成瘾的早期症状，一旦孩子每天上网时间越来越长，每天上课的时候都会想着游戏，或是在家里，如果你不让他玩游戏，会出现一些情绪比较激动的行为，就要引起高度重视。但是另一方面，对于孩子打游戏也不能太过于敏感，动辄为孩子贴标签，导致亲子关系恶化。
建议家长要多带孩子参与户外活动，让孩子能够建立一些人际关系，培养他处理情绪的能力。
如果孩子网络成瘾，且超出父母亲能控制的范围，应及时带孩子到专业的医疗机构寻求帮助，早发现早治疗。
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