怎么判断自己游戏上瘾(打游戏上瘾的人是什么心理)

2022年8月1日07:50:28怎么判断自己游戏上瘾(打游戏上瘾的人是什么心理)已关闭评论

怎么判断自己游戏上瘾(打游戏上瘾的人是什么心理)

 

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孩子沉迷游戏怎么办?现在互联网络游戏发展,特别是王者荣耀,和平精英,英雄联盟,第五人格等等,太多未成年的孩子沉迷进去不能自拔,导致孩子心思都花在游戏上,无心上学,从而导致成绩下降,甚至不上学的,赖颂强老师团队专注于协助父母,从六个步骤帮孩子改善沉迷游戏的问题。

近日,无意间看到这样一部影片。看完这部影片,我有一种强烈的欲望——把它推荐给所有正在打游戏的人,不论是大人还是孩子 。

它没有说教,没有指责,也不耸人听闻。它只用平实的手法记录了一个男孩沉浸在游戏世界后的真实感受。

这个短片的名字叫《再等一分钟》,是美剧《猎奇怪谈》系列剧中的其中一个短片。

影片讲述的是一个9年级的青春期男孩杰克,他最近迷上一款游戏。每天睡觉前,他都会和几个好友约着打上一盘。

睡觉时间到了,妈妈走进来提醒他该睡觉了。杰克恳求说:“再玩一分钟?(one more minute?)”妈妈拒绝了,杰克只好退出游戏。

可等妈妈一走,他就用毛巾堵住门缝,准备再来几盘。

可好友都表示第二天还有别的事要做,纷纷下线。不甘心的他又从公共频道寻找其它玩家,一起打起了游戏。

就这样,杰克玩到了夜里三点。第二天上学,他感觉头昏脑涨。正好遇到了他的朋友们和暗恋的女孩凯瑞,大家约好周末一起开派对。

很快到了周末,杰克紧张地准备着晚上的约会。妈妈告诉他2分钟后出门,自己可以顺便带他去派对。

杰克正准备出门,耳机里却传来一个声音,邀他打游戏。一边是妈妈叫他,一边是游戏叫他。最后,杰克还是选择了游戏,他想:就玩一分钟,最多15分钟好了。

可是等他从游戏中回过神来,已经是半夜12点,派对早已结束。杰克懊悔不已。第二天来到学校,几人质问他为什么缺席,杰克借口自己拉肚子才没赴约。

为了赔罪,杰克邀请朋友一起玩游戏,但很快好友们都相继下线。可杰克还想再玩,想着“再打10分钟就睡觉”。谁知这一打,竟然过去了一个月。

妈妈说他在过去的一个月里沉迷游戏,成绩一落千丈,也完全不帮忙做家务,甚至还逃课。杰克却对过去的一个月完全没有记忆,他感觉只是过去了一夜。

到了学校,老师正在发试卷。原本成绩优异的他没考及格,而自己暗恋的女孩也和他的好兄弟走在了一起。

杰克生气地质问好兄弟怎么回事。可好兄弟却说是他主动疏远了他们。原来杰克这一个月几乎没来学校,即使来了也不再和朋友们玩,总是一副心不在焉的样子。

杰克十分苦恼,他不想因此失去家人朋友,决定要将一切扳回正轨。为了防止自己再掉到游戏中出不来,他甚至在与好友们打游戏时让弟弟代替自己,他只在一旁观看。

游戏结束后,杰克开始复习功课,并准时关灯睡觉。可此时的他却怎么也睡不觉,闹钟走动的声音像军队行军一样。

睡不着的他起身打开电脑,戴上耳机。他心想只打一局就睡觉,可等他再次清醒过来时,五年过去了。

他看向镜子,此时的他不再是一个青少年,而是胡子拉碴的青年样子。弟弟也从11岁的小屁孩长成了一枚小帅哥。

走出卧室,家里竟多出一个陌生男人,原来妈妈再婚了。而这一切他都一无所知。在他的认知里,他依旧是9年级中学生。

他询问弟弟。弟弟告诉他,这五年里,他去上学,然后回家打游戏,日复一日。

来到学校,他发现他面临高中毕业,他昔日的好哥们也已如陌生人。

来到教室,他们正在进行最后一场数学考试。望着完全陌生的题目,杰克终于抓狂了,他失控地喊:“这不是真的。我才刚上9年级。我怎么才能回去?把我带回去吧!”

杰克失魂落魄地回到家里,弟弟愿意接纳他,并约他晚上一起去吃披萨。

杰克决心重新开始,可是弟弟刚走出房间。杰克就听到邀请玩家上线的声音。杰克看向电脑,电脑没有开机,看向耳机,耳机连线都没有插。

杰克问:“你是谁?”那个声音说:“我就是你”。杰克颤抖地说:“你不是”。

那个声音反问道:“不是吗?那为什么我总是在你无聊的时候出现?总是在你想要逃避的时候出现?就像现在?”

杰克回答说:“我不属于这里(指5年后的今天)……”

那个声音说:“想要逃避吗?那再来一局吧。在这里,你是一个不受欢迎的人。还是回到我们世界中去吧。”

就这样,杰克再次戴上耳机坐了下来。此时,弟弟开门进来,看到哥哥又准备打游戏。他痛心地对杰克说:“你可以选择拒绝那个声音啊”。

而杰克却喃喃地说:“再打一分钟就好。”

只是不知道,等他下一次清醒过来,将会是多少年以后。

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你进入游戏世界有多深,你离现实世界就有多远

从这个影片中,我们可以看出,沉入游戏世界中的杰克就像一个失忆症患者一样,丢失了现实世界中的大片时间。最开始是几个小时,然后是1个月,最后是几年。

在丢失的这些时间里,他就像行尸走肉一样地活着,看不到,听不到也感受不到。暗恋的女孩喜欢上了别人,弟弟一天天长大成人,搬家,妈妈再婚……他统统感觉不到——他的灵魂、思想、注意力,全停留在游戏里。

当他从游戏中清醒过来时,他发现现实世界仿佛是假的一样。他想要回到9年级,可现实世界的残酷之处就在于:他回不去。

从这部影片中,我们得到的一个启示就是:你进入游戏世界有多深,你离现实世界就有多远。

然而我们不是游戏中的虚拟人物,可以一直生活在游戏世界中。我们的躯体需要在现实世界中活着,我们需要让生命有意义有价值。如果做不到这一点,那不论是精神还是肉体,都会随着一起消亡。

别越过这条生死线,否则万劫不复!

看了影片,我还有一个疑问。很明显,杰克的好友、弟弟都玩游戏,可最终沉迷到游戏世界中去的,却只有他一人。

为什么?杰克和朋友、弟弟之间的不同到底在哪里?

我突然想起挪威大漩涡。在海面和漩涡之间,有一条波动的浪带,浪尖上有泡沫,形成一条白线,以一个大大的弧形伸向远方。

这条白线被称作“生死线”——船一旦越过这条线,就再也回不来。

游戏世界就像这个大漩涡。在游戏世界和现实世界间也有这么一条“生死线”。任谁,一旦越过这条“生死线”,就再也逃离不了。

那么现实世界和游戏世界的“生死线”是什么呢?通过反复观看影片,我发现它就是一句话:再等一分钟(one more minute )。

如果在本该结束游戏的时候,心里冒出“再等一分钟”的念头,就说明我们来到了“生死线”跟前。如果我们听从了这个念头,就等于越过了生死线。

那接下来等着我们的,就是被漩涡吸住,别想逃离。

其实,不仅打游戏是如此,任何上瘾行为都是如此:抽烟、喝酒、吃、追剧、刷视频等等。

当我们心里升起“再抽一根,最后一根”“再吃一口,最后一口”“再看一集,最后一集”的念头时,一定要抵御住诱惑,千万别听从。

一旦听从了,我们也就越过了“生死线”。迎接我们的,只有溺死在自己的上瘾性行为里。

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