要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。
现在的父母们往往花很多钱让孩子上各种各样的学习班，牺牲孩子的休息与娱乐的时间，强迫孩子长时间地学习，使他们在心理上承受不起，自信心丧失，于是孩子就产生了逃避心理，进而拒学、厌学。
除了父母的期望过高，学习压力大之外，孩子厌学还可能是因为学习目的不明确。随着孩子年龄的增长，他们开始关心的问题是我为什么学习？我将来要成为什么样的人？
而一些父母与孩子缺少心灵上的沟通，不能为孩子从理论上回答这些问题，实际生活中也无法为孩子提供一个参照，只是一味地让孩子学习，并给孩子提供过于富足的物质条件。孩子除了学习，其他的都不用担心，当然也就没有通过学习而改变现状的愿望。于是，学习的动力也就逐渐消失了。
还有一种情况是，父母对孩子保护过度，这种过度保护很容易使孩子失去锻炼的机会，并导致孩子失去自信。而缺乏自信的孩子不仅无法保护自己，在集体生活中也很难找到自己的位置，由此也会产生畏惧上学或厌恶学习的心理。
另外，孩子与父母的冲突也会直接影响他们的学习兴趣。父母的理解、信任和支持会让孩子充满自信心，但如果父母经常对孩子的缺点、错误进行挑剔、讽刺甚至贬损，对孩子的行为不信任或过分要求孩子，把孩子置于一种不平等的地位，孩子也会失去自信心并以不学习来与父母对抗。
如何去除孩子的恐惧感，培养孩子在学业上的成就感呢？
1、父母要树立正确的教育理念——不提过高的要求
很多孩子之所以对学习有恐惧感，大多是源于父母过高的期望。
望子成龙，望女成凤，这本没错，但有些时候，父母逼迫太多，会慢慢让孩子丧失对学习的兴趣，一旦孩子某次考试没考好，孩子就容易自暴自弃，产生厌学心理。
2、多和孩子沟通交流，引导和帮助孩子在学习上获得成就感
成就感实际上是一种积极的情绪体验，是人们实现自我价值，得到认可的心。当孩子在学习上取得了某种成功，得到了认可表扬，就会产生满足感，使学习速度加快，效率提高，并且自觉性也会明显增强，这些都会促使孩子再次获得成功。
怎样帮助孩子获得学习上的成就感呢？
（1）先从小目标着手，继而引导他树立学习的目标。
孩子最需要的是得到父母的肯定。可以试着给孩子一个小目标，比如作业完成、按时上下课，让孩子尝到学习的一点甜头，到后来再慢慢把目标往上调。
（2）多创设条件让孩子获得“成就”
可以从孩子的其他方面着手，比如孩子很爱好体育或者文艺，父母可以在这方面给他们多一点鼓励，让他们在生活中获得成就感，从而树立自信心。
（3）对孩子的每一次进步给予适当的鼓励和表扬
每当孩子在学习上取得一些进步时，父母要及时进行鼓励和表扬，让孩子自己和自己比较，而不是盲目与其他人比较。
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