为孩子的厌学、叛逆、沉迷游戏、早恋、拒绝沟通等问题焦虑不安,不知道哪句话就让自己炸了毛,觉得很鸡飞狗跳,因为点到为止,毫无效果。
最近,朋友因为孩子厌学问题来求助,她儿子小阳在读初二,从小就比同龄人早熟,学习成绩也很优异。但就是性格内向,上课不听讲,在家里也不和父母交流,也不和老师交流。有一天,朋友发现儿子回家偷偷拿了个手机,在老师课堂上交待了几句话,然后将手机从孩子手里夺走,要求老师对孩子进行批评教育。
朋友很苦恼,因为她的儿子一向听话懂事,学习成绩一直不错,但是最近却突然就像变了一个人一样,一回到家就把自己关在房间里,说不想上学了。
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各种方法都试过了,依然没有效果,她也开始怀疑自己的教育方式有问题,一度想要找那个补习学校,可是孩子的成绩一直不见起色,甚至在班级里还开始慢慢下滑。
“我觉得他可能不是不想学习,只是没发挥好,需要老师多鼓励一下。”小晨妈妈说,“学校老师也不太看重成绩,我们家长也想尽了方法,希望孩子能考个好成绩。”
“我很想帮孩子分析一下试卷,但是找不到适合孩子的学习方法,感觉是越帮越觉得无从下手,最后就放弃了。”小晨妈妈无奈地说。
其实,家长和孩子关于“没考好”的问题要想解决,首先要了解孩子没考好的原因,再针对这个原因找到解决的办法,而不是一味地指责孩子。
近日,一位高三学生的家长说,孩子总是感觉到很烦躁,回家一看到书包就头大,然后就忍不住开始写日记,把自己的苦闷、焦虑、紧张、焦虑一股脑的倾诉出来。
家长看到孩子的这些表现,一定要先稳住自己的情绪,觉得孩子只是一时兴起,过一会儿就好了,千万不要因为孩子的这些表现而着急上火。
“家长们要能沉得住气,如果感觉自己无法调节好自己的情绪,那就记录下自己当下的状态。记录到底是什么意思。然后再针对具体的问题,请教孩子。”
针对高考前的家庭教育,王金战老师认为,家长可以通过自己的成长经历,给孩子提一些有关情绪的建议,帮助孩子进行心理调节。
比如,可以让孩子进行自我暗示。比如,让孩子说:我的心态是积极的、平静的、宁静的;我能感知到情绪是宁静的、平静的;我能控制自己的情绪。
通过提问,让孩子说出自己的情绪,这个过程中,家长可以运用“你—信息”的语言表达方式,让孩子更加“清楚”地表达自己的情绪。比如:
“你是不是觉得很难做到…………”
“你不喜欢现在的天气,因为………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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