刚刚生孩子可以玩手机吗?
你们要怎么玩手机?
有没有生完孩子不能玩手机?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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那么这个世界上有什么新的东西能让“孩子”不沉迷手机呢?
有没有让“孩子”放下手机呢?
今天我们先来说一说“孩子”沉迷手机的原因。
01
智能手机影响儿童健康
智能手机伤害孩子视力,导致孩子失明或者伤害孩子颈椎,导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜,这些伤害都是有形的,可以眼见为实的。另外,沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。
02
手机让孩子患上抑郁症
有专家表示,花费在手机上的时间越多,越喜欢宅在家里的人,患上抑郁症的几率就越高,经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。
03
手机损伤脑神经
孩子的生理构造和生理形态与成人不同,手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人,过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。
04
手机耽误孩子学习
喜欢玩手机的孩子,习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对知识学习感到鼓噪乏味,学习成绩下降,受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉,形成恶性循环之后,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。
整天沉迷于手机世界里,花费在学习上的时间、精力自然就少了,久而久之,学习成绩必然下滑。
05
容易导致睡眠不足
可能大家都知道,孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。
美国加利福尼亚州的一家健康机构,做出了一项调查,手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响,把十位孩子分别进入两个房间,一个房子的孩子们在看电视后睡觉,用了28分钟内睡着;而另一个房间玩智能手机后的孩子,普遍在39分钟内睡着。当然我们不建议孩子在睡觉前看电视哦。
看看法国大概是怎么回事
原来,在一项调查研究中,有这样一项研究,让100位家长与孩子一起看电视,如果孩子在看电视的过程中睡着了,那其他孩子可以做什么呢?研究人员观察了一下,最后发现,如果孩子在看电视的时候睡着了,那么孩子的大脑就会被激活,注意力就会提高,更容易进入睡眠状态。
研究还发现,孩子在看电视的过程中,大脑的反应速度会加快,前额叶的葡萄糖也会大量分泌,孩子的血糖水平会提升,同时能更好地吸收各种营养元素,这对孩子长高个有很大的帮助。
也就是说,孩子看电视玩手机其实只是一种放松的方式,孩子只是单纯地想让自己更开心,不想让大脑消耗多余的能量,可以接受一点别的事情,孩子只是长时间的不想集中注意力,让大脑消耗掉过多的能量,孩子就会更加笨拙。
此外,孩子看电视时,如果我们一直看手机,那么孩子会认为看手机才是最开心的事情,从而不愿意和我们亲近,我们经常会批评孩子,指责孩子。我们给孩子讲道理,都是希望他们少看手机,可是如果我们一开始只是指责孩子看手机,孩子可能会认为我们说的并不是什么,所以就会有更大的反感,就会拒绝我们。我们可以做一个有趣的旁观者,带着孩子一起看他喜欢的东西,转移他的注意力。
2.家长要以身作则
家长是孩子最好的老师,如果我们嘴上说“我不让你玩手机”,其实我们在孩子面前就很难实现。我们的行为举止就是孩子的榜样,他看到了,就会模仿,从而学习,
所以作为家长,我们就要以身作则,放下手机,多陪伴孩子,对孩子来说,他的童年是最美好的,也是最单纯的。
3.即使是带孩子外出旅游,我们也要避免在玩手机时,在手机面前表现得如此“惬意”。
陪孩子玩手机,我一直都不提倡家长在孩子面前只玩手机,只有高质量的陪伴,才能发挥起潜移默化的作用。
带孩子出门玩,我们可以选择在小区里玩耍,选择公园、游乐场,选择各种活动的场景,让孩子多接触,不仅能够帮助他们提升语言表达能力,还能够促进孩子的智力发育,增强他们的自信心。
4.引导孩子学会自我保护
网上流传着一个泰国的小男孩,在公共场所犯错的时候,母亲立马跑过来,保护他的安全。
这位泰国妈妈非常睿智,她没有直接批评他的行为,而是让孩子知道自己做错了,在妈妈面前承认错误,这是对孩子最好的教育方式。
孩子做错事的时候,不是打一顿,而是让孩子学会自我保护。
父母以身作则,和孩子一起承担责任,教育孩子从自己做起,让孩子知道什么是对的,什么是错的。
不要孩子在公共场合大吵大闹,不尊重别人,这样的孩子很难交到朋友,对他们的成长也很不利。
孩子在公共场合大声说话,可能是不礼貌的行为
很多父母在发现自己的孩子有这样的行为时,最重要的就是及时纠正。
告诉孩子公共场合应该怎么大声,如何保护自己,如何不伤害别人。
和孩子说,公共场合不可以大声说话。
