孩子厌学没自信学不会学,没有自信学不会,是因为家长在帮助孩子成长过程中没有采取科学的教育方式。
缺乏信心,是孩子人生中的最大耻辱。
让孩子没有自信心,这是每个父母最应该注意的。
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之前有个妈妈跟我抱怨:“孩子最近不知道为什么总是不愿意学习,考试的时候更是想玩手机,老师跟我说,孩子说,只要考的好了就奖励你,考的不好也会惩罚你。”
其实,这个妈妈的想法并不对,之前只要孩子考的不好,就会想尽一切办法帮助孩子进步,考的好的时候,妈妈也会想着奖励孩子。
而且,因为家长总是为了奖励孩子的学习成绩,家长会错误地认为,自己的孩子是最聪明的,但是如果他不好好学习,孩子就没有好成绩,这是不对的,学习不是唯一的出路。
这个妈妈的这个举动,就很容易导致孩子学习的过程中,得到的不是奖励,而是错误的奖励。
那么,孩子的学习就会在一个错误的循环中越来越糟,这个循环中,孩子无法得到什么奖励,那么,学习就会越来越糟糕。
那么,怎么避免这种循环呢?
1、降低对孩子的期待
每个家长的心里都明白,我们期待孩子能考出好成绩,是希望他能有一个好未来。
但是,我们往往看到的只是孩子的不足,而自己并没有发现孩子的优点,也没有看到孩子的努力,所以,孩子在自己比较之后,会陷入一种无力感当中,情绪更加不稳定。
而家长越是这样,孩子越是不能提高成绩,反而会觉得自己越是得不到家长的认可,因此内心更加自卑。
当孩子陷入到一种无助的状态,他也会认为自己什么都做不好。而家长的过度的焦虑也会影响到孩子。
2、教会孩子缓解压力
当孩子面对挫折的时候,家长要教会孩子如何缓解压力。
当孩子在考试的时候,有压力的话,会变得暴躁,这时候家长就要教会孩子,缓解压力的同时也要学会释放压力。
当孩子处于压力下的时候,家长可以给孩子报一些特长班,以此来缓解孩子的压力,缓解孩子的压力,让孩子的心情变得更好。
3、减少孩子的焦虑
当孩子处于焦虑状态的时候,家长一定要学会克制住自己的情绪,避免孩子的焦虑,不要让孩子成为父母的出气筒,这种事情是越说越重。
作为家长应该教会孩子如何调节自己的情绪,如何让自己变得更加轻松愉悦,让自己变得更加优秀。
4、提高孩子抗挫折能力
当孩子处于焦虑状态的时候,父母可以教导孩子用理性客观的心态去面对问题,减少焦虑,让孩子变得更加自信,更加勇敢。这样做不仅能让孩子在考试的时候更加从容不迫,还能够缓解孩子的焦虑。
5、鼓励孩子去勇敢的面对失败
当孩子处于焦虑状态时,家长要多多鼓励孩子,让孩子对失败充满自信心。
孩子在经历过一次次失败后,也能够慢慢学会调整自己的情绪,用积极的心态去面对失败。这也是一种最重要的方法。
美国心理学家大卫·吉尔曼
在《如何说,孩子才会听;如何听,孩子才肯说》中,提出了一个非常有效的亲子沟通方法——“海沃塔聊天法”。
那些不愿意和孩子“好好说话”的父母,其实并不是在和孩子“好好说话”。
海沃塔聊天法是一种基于尊重的聊天技巧,简单来说,就是和孩子对等的“聊天”,就意味着,家长和孩子进行平等的对话,只要沟通频率不是特别频繁,就能和孩子平等的交流,这是一种良好的聊天方式。
那么,什么是“海沃塔聊天法”呢?
海沃塔聊天法是由美国著名的心理学家盖伦拜伦·肯德格伦说,“谈话就是向孩子传授经验教训炼自己”。
他把聊天工具,设置成文字与孩子的年龄差不多的小程序,然后就可以开始向孩子提问。
“Is it a learn to teach?”
孩子能把话倒过来,表示已经明白了。
原创文章，作者：清风徐来，如若转载，请注明出处：http://www.bnfrf.com/61917.html
