孩子叛逆厌学咋办?
小编就看到一个妈妈的求助,说孩子今年5年级,成绩在班上总是排前几名。
对于孩子的叛逆,这位妈妈也是操碎了心,她跟孩子的关系也非常紧张。
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女儿上的是寄宿学校,每周回家一趟,所以她就没有办法好好上班,在家里待了没几天,女儿就说要去打工,但是她也担心孩子被社会上的人带坏,最后就没有同意孩子在家里待着。
而女儿也是非常地叛逆,她就觉得女儿现在的年纪,需要改变她的想法,不想女儿和她一样,所以她就逼着孩子回了家。
而且以前孩子回来也是会和她讲道理的,但是这次她发现孩子完全不理她,有些情绪化的她,让她很焦虑。
这位妈妈的经历对很多家长来说是非常的陌生,我们经常会把孩子的这种情况当做一个非常严重的“问题”,尤其是在青春期的时候。很多孩子会出现情绪的波动,抑郁情绪甚至会在青春期的时候集中爆发出来。
而我们家长面对孩子叛逆的情况,往往会想着去改变孩子,想让孩子按照自己的想法去做,想让孩子按照自己的想法去发展。
这个时候,孩子们出现的问题其实是系统没有得到真正的优化,教育出现了问题。
因为我们家长因为对孩子的教育缺乏基本的敬畏心,所以就很容易在遇到孩子叛逆的时候产生焦虑,甚至是烦躁的情绪,然后就会把教育孩子的过程当成是一个烦躁的过程。
所以说,这样的情绪是很难处理好的,教育孩子的时候,首先就要把教育的态度调整好。
那如何才能调整好呢?
第一,调整心态,缓解焦虑。
很多家长在孩子叛逆的时候,内心就开始变得焦躁不安,因为自己的内心非常焦虑,担心自己的教育方法出问题,担心孩子的未来,害怕孩子的未来,于是就开始着急,焦虑,再加上焦虑的情绪,就会对孩子进行打骂,甚至是命令式的教育,这个时候,孩子的内心就会觉得非常的痛苦,所以他们就会反抗。
那怎么能让孩子理性、正确地去接受并且完成家长给他们布置的任务呢?
所以,这个时候家长就要帮助孩子调整好自己的心态,让自己冷静下来,可以在和孩子交流的过程中,我们也可以用“我”开头的面,比如说“我现在感觉很焦虑,我需要你在身边陪我一会。”
和孩子交流的时候,家长需要把自己的状态调整好,不要去说教,可以用“我”开头的话,比如说,“我很焦虑,需要你安静一会儿,等我忙完了再和你玩。”
让孩子知道,自己是被关注的,而且焦虑的情绪会缓解很多,之后他们就更愿意和你进行交流。
第三个步骤:帮助孩子整理
当孩子能够理解和接受自己的焦虑情绪时,他就能够减少焦虑的行为。
孩子焦虑的时候,我们需要做的就是尽量帮孩子把焦虑情绪消除掉。
孩子焦虑的时候,我们要做的是,让孩子能够在焦虑的时候感受到放松。
比如我们可以让孩子在心里默数1-10,甚至是默数10,让孩子在心里默数15,然后用手指着刚才焦虑的事情,问孩子:“刚才焦虑的事件是什么?”
当孩子慢慢平静下来之后,我们可以问孩子“刚刚发生了什么事情呢?”让孩子自己思考这件事情会给孩子带来什么样的负面影响,有利于他以后自己想办法解决问题。
在这个过程中,孩子的焦虑情绪得以缓解,事情也就会向前发展。
2) 孩子焦虑的时候,父母要做的就是积极的给予孩子正能量
很多孩子因为年纪尚且年幼,很多的事物都不知道自己的想法和感受是什么,所以当孩子焦虑的时候,父母应该积极的给予孩子正能量。
当孩子陷入焦虑的时候,父母要给孩子正能量,不需要和孩子讲道理,只需要在一旁默默的陪伴,孩子就会慢慢的放松下来,逐渐的做出反应。
我们可以告诉孩子:
“宝贝,你想一想啊,如果你遇到了不顺心的事情,如果爸爸妈妈能够理解你,知道你现在不开心,因为什么呢?”
孩子会因为父母是他最坚定的支持者,所以他才敢去和父母诉说自己内心的想法,而不是独自一人承受伤害。
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