高三的最后冲刺孩子厌学了,已经到了考验家长心力的时候了。最近就有一位厌学的孩子来求助我说自己是抑郁症,自己今年基本上快高考了,结果天天在家打游戏,一玩就玩到半夜,第二天起床就无精打采,总是这样恶性循环,但是又不想出门,只好拼命的看书,可是越看越睡不着,越看越不困,不知不觉看到天亮了。其实,这种现象在我们的生活中比比皆是,大多数时候我们都会抱怨自己的孩子不听话,因为在父母看来孩子是不懂得自己的,不懂得自己的情绪需要安抚,但是为什么最后孩子都是听话、且爱学习呢?
我们经常会发现孩子厌学其实跟父母本身的焦虑情绪有关,孩子厌学之后,父母的焦虑情绪会传递给孩子,让孩子也跟着焦虑,然后父母就会觉得自己的焦虑情绪是源自于外部的压力,这会让孩子认为自己怎么努力也考不好,那么这时候父母在表达自己对于考试的焦虑时就会更加强化这种焦虑,从而会更加影响孩子。
那我们父母在焦虑的时候,我们应该如何引导孩子呢?
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首先我们要知道焦虑有时候是一件好事,可以让我们提高孩子的学习效率,或者是让孩子更加有安全感。
父母的焦虑主要是来源于对孩子未来的担忧,所以父母需要了解孩子的想法,然后我们就要帮助孩子做决定,而不是帮孩子做决定,所以我们首先要承认孩子长大了,他是一个有思想的人,也是一个独立的人。
父母对于孩子有自己的想法,也是一个独立的人,所以父母要懂得尊重孩子的想法,不要去剥夺孩子自己的想法,这样孩子会变得越来越不自信。
其次我们可以通过换位思考来,真正去理解孩子。如果孩子的想法和我们的不一样,有些许他做不到,那么我们可以让他去做一些改变。
第三,鼓励孩子多跟同龄人交往
孩子之间的交往是需要交往的,如果孩子总是自己一个人玩,又不喜欢和别人交往,我们可以给他提供一些与人交往沟通交流的工具,来帮他打开心扉,让他把自己的困难告诉你,这样他就会越来越自信,越来越有开朗的性格。
第四,在孩子做出一个让我们感到意外的事情时,
要鼓励孩子去尝试去大胆尝试。
因为试错的孩子心理素质过硬,孩子从失败中能收获力量,获得成功的体验,这对孩子的成长而言是必不可少的,有利于他们的自信心的形成,这对他以后的发展具有积极的促进作用。
结语:
我们家长要为孩子创造一个积极健康的成长环境,培养孩子积极良好的心态,鼓励他们从失败中吸取教训斥,在失败中吸取经验,不断积累成功的经验。
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