多动症孩子心理辅导记录
多动症是一种常见的儿童疾病，这种病症通常表现为注意力难以集中、多动、冲动等行为。对于多动症孩子来说，心理辅导是非常重要的。下面是一份多动症孩子心理辅导记录。
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日期：2022年2月1日
时间：上午9:00-11:00
地点：心理咨询师办公室
参与者：多动症孩子A，心理咨询师B
记录人：心理咨询师C
一、开场
心理咨询师B：大家好，我是B，今天我想和A一起探讨一下多动症的问题。A同学，你是否觉得自己有些注意力不集中，容易分心？或者你是否经常表现出多动、冲动等行为？
A：是的，我感觉自己的注意力很难集中，经常会分心。
心理咨询师B：这是很正常的，因为多动症的症状之一就是注意力难以集中。但是，你能否告诉我一下你经常表现出哪些行为？
A：我经常在课堂上走来走去，说话，或者做其他事情。
心理咨询师B：这些行为对你有什么好处吗？
A：我觉得这样可以让我感觉更加自由和放松。
二、认知重建
心理咨询师B：我们可以通过认知重建的方式来帮助A同学改变自己的行为。你可以想象一下，当你在课堂上走神或者做其他事情时，你的老师和同学会怎么看待你？他们会觉得你注意力不集中，或者觉得你不够认真。这样的情景可能会让你感到尴尬、羞愧或者自责。但是，我们可以改变自己的想法，想象自己是一个多动症孩子，这样你就可以更容易地控制自己的行为。
A：我能不能尝试控制自己的行为呢？
心理咨询师B：当然可以，我们可以一起练习一些控制自己的行为的技巧，比如坐直、深呼吸、专注于当下等等。
三、情绪管理
心理咨询师B：情绪管理是心理辅导的重要部分，可以帮助我们更好地应对情绪，控制情绪。
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