假期来了，家长如何控制孩子的手机？
手机已经浸入生活的方方面面，给我们带来了 巨大的便利，但也对青少年产生了负面的影响。因此，孩子一放假，家长最头疼的就是手机了。
那么父母究竟怎么做，才能更好地管理孩子使用手机的问题呢?
首先调整好心态
调整好心态，是指父母不要一看到孩子玩手机就火冒三丈。或者孩子一玩手机、玩游戏就紧张焦虑，好像一沾上就会变坏，就不可救药了。
家长不能太敏感，手机已经成为我们生活不可或缺的一部分，我们不可能把孩子隔绝起来，因此完全不让孩子接触手机也是不现实的。
要给孩子宽松的环境。在孩子很好地完成了作业，或者饭前饭后，给孩子时间玩会儿手机是可以理解的。
每一次放假，家长都要非常正式地向孩子介绍手机，手机是服务于人类的，而不应该成为吞噬人类有限的时间，我们应该成为手机的主人，而不是沦落为它的奴隶。
其次把握住原则
把握住原则，是指要和孩子形成清晰的游戏规则，那些可以做，那些不可以做。家长和孩子共同制定规则。
一定要注意，有些可以协商，有些是不可以协商的，例如必须完成假期作业，这是不可讨论的。
凡不可妥协的原则或规则，就不要妥协，不惜发生冲突当然，这里的冲突不是动手，羞辱，贬低。
若想避免冲突，可以缓和处理，但也必须“温和而坚定”，不能无原则的退让。
如何制定规则呢？
1、我们对手机管理约法三章，就像交通法规一样，它就是管理全家人的，不是只管理儿童的。
2、在规则制定上边界要清楚，三个地方不应该带手机进入:不上饭桌、不带上床、不带进卫生间。
3、晚上10点-早上10点之间，手机要没收，如果孩子自控力好，比较自觉，也可以要求设置好定时开关机。
4、每天规定玩手机的时长，如若超过使用时间，则在次日减少超出时间的2倍作为惩罚，不够的部分顺延到后天 。
第三、监督和适当的惩罚
孩子是人不是神，孩子做不到，家长要明白这很正常，我们预计大多数孩子做不到规定的内容的。
实际上家长有时也做不到，因此家长不要急于指责孩子，而要多鼓励和帮助孩子。和孩子一起分析问题出现在哪里。怎么解决
遇到不遵守规则的现象，家长可以根据提前商量好惩罚措施，比如做家务等另外的方式补充。
或写致歉信等。当然家长可以陪着他一起执行惩罚，然后鼓励他做好。
家长切记不能根据自己的心情对孩子进行手机管理，这样养大的孩子是没有是非观念的。
第四、丰富孩子的业余生活
不是手机多好玩，是因为生活太无聊、太单调，使手机变成了最方便或是最容易的选择。
如果不想让孩子沉迷在游戏里，家长可以丰富与孩子共处的时光，丰富孩子的业余生活。
培养孩子读书的习惯，培养孩子的兴趣爱好。
平时在学校忙于学业，没时间，放假了可以进补一下，把主动权和选择权教给孩子，只要是有益的都可以支持。不加以限制。
总之，教育是个慢功夫，家长要有耐心，要持之以恒。
家长也别指望一个假期，孩子一定能做到什么，而是让孩子明白自我管理是一个漫长的修炼过程。
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