儿子耍赖不上学

2022年5月30日15:35:38儿子耍赖不上学已关闭评论

孩子赖床了,却还是拖拖拉拉;不写功课只想看电视,一关掉就会哭闹......你是否也遇过这些育儿困扰?

本文重点摘要

情境一:孩子赖床,不刷牙也不穿衣服,拖拖拉拉还会对父母大小声,让人崩溃!情境二:迟迟不写功课、无法专心,想要看电视或去玩玩具。情境三:一直吵着要看动画片,一关电视就开始哎哎叫。

编按:在孩子发脾气、哭闹的情绪背后其实隐藏着心理需求,在《恒温教养》一书中,黄之盈咨商心理师统整给父母的育儿建议及解方,也列举十大教养困境,提供最适合的「恒温沟通术」,以下内容摘自书中的三大情境:

有孩子在的地方,就是一团混乱!

在他们的世界中还没有界线,也不遵守指令和规则,无法理解抽象的劝说,例如「五分钟后,我们要○○」、「再等我一下」,他们会感觉永无止尽的分离或爆炸式的抗议,完全依据内在冲动行事,充满被阻挠也要去做的冒险精神,不晓得哪里可能是危机四伏,只要不符合他的意就哭给你看等。当你也慢慢回想起,你面对的所有第一次新的挑战时,那种心脏碰碰跳的兴奋感,你就会知道,孩子的真实动机可能都很模糊,但真的并非冲着你来。

我们得由内在相信孩子们正在逐渐建构心智,所以父母的反应式倾听、自言自语式的对应和猜测,对孩子来说都是非常特别的经验,只要我们不放弃,当孩子抵达两岁的自主、三岁以后想像和创造力的反馈,将让你惊艳不已!

情境一:孩子赖床,不刷牙也不穿衣服,拖拖拉拉还会对父母大小声,让人崩溃!

1. 先判断孩子的不配合时段和状况:孩子在早晨还没醒过来时,精神最萎靡,当大脑还没醒过来时,配合一些感觉统合前庭觉得运动,例如:抱着孩子站起来轻轻摇晃身体,或者跟孩子说,我们像大树一样伸伸懒腰、像毛毛虫一样往前蠕动、像青蛙一样伸腿跳跳跳、像猫咪一样拱起背等,用一些活动搭配亲子一起做的动物的动作,目标是让大脑和身体一起慢慢醒过来,比较能够让孩子回神后进行一天惯例,避免孩子因为身体没醒来,起床气发作而情绪化。

2. 观察孩子的情绪状态的变化例如耍赖前发生什么事?耍赖前他正在做什么,他是因为正在进行的活动被打断大小声,还是他单纯想耍赖?如果他单纯想耍赖,我们也可以跟他说河马要上学了怎么样?「哇!嘴巴张开,只有四颗牙,四颗牙,呜呜没刷牙只有四颗牙,一二三四五六七,我的牙刷在哪里?在这里,在这里!一二三四五六七我的牙齿刷干净,好舒服好清爽!」搭配动物想像和童谣的方式,帮孩子迅速做完手边动作!

3. 同理性回应我知道你现在拖拖拉拉的一定有原因,不过你看看时钟,已经八点半了,如果你很想去公园,妈妈拖拖拉拉,你会感觉怎么样?现在八点半了,妈妈也会有压力,我也会好紧张你上课迟到,我上班也迟到,我们都会被骂,你觉得该怎么办?

4. 情景式回应我看到你今天特别拖拖拉拉,可以跟我分享为什么吗?当妳拖拖拉拉又跟爸妈大小声,就更没台阶下了对不对?但其实你也想把很多事情都做好,一次集中在现在做,又没有一个做好,就干脆什么都不想做了是吗?这样下去会好可惜,因为你会容易被人家误解是不会做,爸爸妈妈帮助你不要被人家容易误解好吗?来,我帮你套一半,你自己伸出来一半!

情境二:迟迟不写功课、无法专心,想要看电视或去玩玩具。

1. 针对环境予以调整家中是否有属于孩子的书桌,是否在他写功课时,家人在看电视,或者玩乐的游戏就随手可得?他的手足是否在旁边吵闹,又或是大人在开放的空间中大人一直聊天?建议在环境上,若要孩子专心写作业,如果有面向墙壁,且桌面干净的书桌较容易帮助孩子专心。

2. 了解孩子不写功课的困难若环境得宜,也较少外界干扰,就得了解孩子写功课的心态和困难,在写功课之前尽量少给刺激性的活动或游戏并且透过积木和解谜的方式,和孩子讨论当他写到哪里就是破到哪个关卡,适时提供增强物,例如:盖棒棒勋章、写到哪里就可以玩一下等,之后想增强效果,增加计时器和孩子约定哪个时间内写完,就可以专心玩玩具等,都是不错的办法。

家长如果可以,尽可能在一旁观察(建议斜后方四十五度角)孩子在撰写题目的困难,或者作业写得很迟的原因例如:是握笔太大力,手容易酸;或是完美主义,写了又擦掉;又或是注意力不集中,容易漏题,看错题目等问题。

3. 建立写功课的趣味感父母可以和孩子用打怪的方式,一起完成作业,也可以透过休息的活动,延伸用教具和孩子一起玩出建构功课的数感游戏、语感游戏、科学感游戏等。透过父母对孩子的教材越熟悉,在日常生活中常常引导,触类旁通让功课变得不无聊,让孩子爱上找你讨论,一起解谜!

情境三:一直吵着要看动画片,一关电视就开始哎哎叫。

1. 温和倒数时间,不随性关闭电子产品无论是电子产品或是小孩进行的活动,在结束前必定要先倒数时间,这样一来,不会让爸妈陷于说到没做到的自打嘴巴窘境,更不会让孩子养成用情绪化的方式突破规范。所以当电子使用的时间倒数十五分钟前,建议就要和孩子用计时器倒数,十分钟时提醒一次,五分钟时提醒一次,最后让孩子冲刺那五分钟,结束这一回合。最忌讳突然关掉电子产品,或者拔掉插头,因为使用电子时,孩子被激发的是原始大脑的回圈反应,尤其蓝光地吸引更让他们无法克制,而父母不随性关闭,用温和不威胁地预告和倒数态度,能帮助孩子即便抱怨,但得接受与父母约定的事实。

2. 事先预告,建立愉悦的亲子互动:人类的大脑是从边缘系统先成熟(情绪脑的部分),在理智的判断得要二十五岁才趋于成熟,这么漫长的成熟过程,孩子往往是无法用理智拉住冲动行为而犯错,面对孩子无法克制的时候,最好的态度就是先预告,一起设限和倒数,孩子一定会有怨言,但也会一次次长出头脑的煞车皮和控制力,这都得靠日常的耕耘和淡定的态度,才不会让孩子一直放错重点,父母也比较不容易也跟着崩溃和情绪化。

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